Rezultati iskanja - tekaške priprave - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Jajce na oko

Prehrana

Če imate radi tako pripravljena jajca, se igrate s svojim zdravjem: mnogi jih obožujejo, a se ne zavedajo nevarnosti

Kako ravnati z žulji na pohodih

Hoja in pohodništvo

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Kaj je zdrava hrana za nosečnice

Prehrana

Zdrava prehrana za nosečnice: nahranite sebe in svojega bodočega otroka

par

Zanimivosti

"Zakon moje prijateljice je tako popoln, da sem začela dvomiti v svojega" (osebna zgodba)

Kam na izlet? Razkrivamo skrite kotičke slovenske obale, ki vas bodo povsem navdušili

Potovanja

Kam na izlet? Razkrivamo skrite kotičke slovenske obale, ki vas bodo povsem navdušili

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

messi s čajem in ženo

Za Aktivne

Ni čudno, da je veliki Lionel Messi nor nanj: ta napitek daje energijo, pomaga pri hujšanju in razgrajuje maščobe

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi imajo 3 jedi, ki uravnavajo težo in skrbijo za zdravo srce

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Kako pridobiti kondicijo za tek

Aktualno

Pridružite se enemu najbolj pričakovanih dogodkov tekaške sezone

Ženski se pogovarjata ob obedu.

Zdravje

S čim lahko doma poskrbimo za močnejši imunski sistem? (video)

Kako pridobiti kondicijo za tek

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik (video)

V dveh letih je izgubila 75 kg! Vsak dan je uživala ta živila, ki zmanjšujejo apetit

Prehrana

V dveh letih je izgubila 75 kg! Vsak dan je uživala ta živila, ki zmanjšujejo apetit

Kuhana polenta s sirom

Prehrana

Ta preprosta jed skrbi za zdravo črevesje in pomaga topiti kilograme (Privoščite si jo vsaj enkrat na teden)

Koliko stane vzpon na Mount Everest? Mnogi so nad zneskom povsem ogorčeni

Hoja in pohodništvo

Koliko stane vzpon na Mount Everest? Mnogi so nad zneskom povsem ogorčeni

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

Ne mislite, da so nedolžne: težave z vidom so lahko zgodnji znak resne bolezni

Ženska jé pico

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Kaj so nevtralni tekaški copati

Oprema

Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo

V svetu zimskih športov žalujejo: umrl je uspešen smučarski skakalec

Zanimivosti

V svetu zimskih športov žalujejo: umrl je uspešen smučarski skakalec