Rezultat iskanja

Kako lahko kot starši pomagate svojemu najstniku, ki se prebija v dobo odraslosti?
DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
TAKO v 20 minutah pripravite slastno kosilo!
10 zdravih živil, ki so lahko vaši največji sovražniki v času diete: Ta domnevno zdrava hrana je v času hujšanja pravzaprav naš največji lažni prijatelj
TAKO sami ugotovite, če imate nizek krvni tlak
Moški, ste že doživeli kaj od tega? Zdaj veste, česa ne smete nikoli ignorirati!
8 pokazateljev, da imate do hrane NEZDRAV odnos
Če se vam ponoči dogaja TO, imate najbrž povišan holesterol
Veste, katera človeška lastnost je najbolj privlačna?
TO se je zgodilo, ko sva s partnerjem vsak dan imela "jutranji seks"
Več kot za 30 tisoč evrov sponzorstev za mlade športnike
Ste preveč zaspani celo za vožnjo? To vam bodo povedali naslednji znaki (čas je, da uredite spalni ritem!)
Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje
Ta vprašanja glede financ morata razjasniti, preden se vselita skupaj!
6 razlogov, zakaj niste srečni
Vsakodnevna 20-minutna aktivnost, lahko dolgorončno obvaruje celo pred TO nevarnostjo
Vabljeni na dogodek 500 Podjetnic: Služb ne iščemo, mi jih ustvarjamo
Kaj podariti mami za materinski dan? Uporabite katero od teh idej 👇
Smo lahko prijatelji z bivšim partnerjem? Da, a le, če izpolnjujemo TE pogoje!
Zbogom zeleni čaj za hujšanje, ta napitek iz lovorjevih listov je vaš novi zaveznik za hujšanje: Bogat z antioksidanti in poln vlaknin, ki vplivajo na vaš apetit