Rezultati iskanja - napitek za nespečnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

Ženska z bananami v rokah.

Prehrana

Ali veste, zakaj imajo banane v trgovini vedno številko 1 na tehtnici? Razlog vas bo presenetil

Ta čaj velja za enega najbolj zdravih in ima številne pozitivne učinke na telo.

Diete

Najboljši čaj, ki mu pravijo tudi "ubijalec maščob": Znižuje holesterol in centimetre v pasu, ščiti možgane in kosti

pomivalni stroj

Zanimivosti

Obstaja pravilen način zlaganja posode v pomivalni stroj (zelo verjetno delate vsaj eno napako)

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Vsestranska zdravilna rastlina: znižuje krvni tlak, varuje pred srčnim napadom in pomaga pri razstrupljanju

Zdravje

Vsestranska zdravilna rastlina: znižuje krvni tlak, varuje pred srčnim napadom in pomaga pri razstrupljanju

Ženska s skodelico kave ali čaja

Dobro počutje

To so znaki, da ste zasvojeni s kofeinom

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Zdrava prehrana

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Ženska z nahrbtnikom hodi in raziskuje naravo

Zdravje

Kaj se zgodi, če vsak dan prehodite 10.000 korakov?

Ženska na telefonu na družbenih omrežjih

Zdravje

To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Reese Witherspoon pije kavo.

Dobro počutje

Strokovnjakinja razkriva: "Če kavo pijete v tem delu dneva, boste imeli največ koristi"

Ženska na večerji pije kozarec vina

Zdravje

Ta brezalkoholna pijača je najslabša za jetra

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dobro počutje

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Ženska dela selfie

Zdravje

Ženske, stare med 42 in 52 let, ki spijo manj kot pet ur, imajo večje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap

Ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Dekle pije kavo.

Dobro počutje

Od zdaj si jo boste privoščili še z večjim veseljem: to je 5 neverjetnih prednosti pitja kave

Ženska se slabo počuti in drži za glavo.

Zdravje

Se vam pogosto vrti? V teh primerih vrtoglavica nakazuje na resno tveganje

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Pogosto sanjate o pokojnih osebah? Nevrologinja razkriva, kaj to pomeni