Rezultati iskanja - vod - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najboljša hrana za kolesarje

Kolesarstvo

Najboljša hrana za kolesarje in kako je videti kolesarski jedilnik

mišice na rokah

Fitnes

Nasveti in 3 vaje za izgubo maščobe na rokah, da boste sproščene v majicah brez rokavov

Udar strele

Aktualno

Lahko so smrtno nevarne: 6 stvari, ki jih med nevihto nikoli ne počnite

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Ženska jé kos pice

Prehrana

8 preprostih trikov, s katerimi boste zaužili več beljakovin (ker jih pojéste premalo)

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Mnogi ga obožujejo: sok zamenjajte s tem napitkom in izgubili boste 73.000 kalorij na leto

Kaj jesti po fitnesu?

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

Varen tek po herniji diska

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Kaj se zgodi v telesu, ko v dnevu ne popijemo dovolj vode?

Postavna ženska se sonči v kopalkah

Diete

Vam lahko ta preprosta navada, ki jo počnete vsak dan, pomaga shujšati?

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Navadna ali gazirana voda: katera je bolj zdrava?

Ga uporabljate? Ta vsem poznan kuhinjski pripomoček lahko resno ogrozi zdravje

Zdravje

Ga uporabljate? Ta vsem poznan kuhinjski pripomoček lahko resno ogrozi zdravje

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Če se trudite shujšati, poskusite ta živila črtati s svojega jedilnika ali jih vsaj omejiti.

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Oseba polni kozarec z vodo iz pipe

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Ženska leži in dela selfie

Zdravje

Kako lahko izboljšate delovanje limfnega sistema, glavne „reke”, ki odvaja odpadne snovi iz telesa

kruh

Prehrana

Štiri vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

ženska telovadi v snegu

Fitnes

Tako boste z gibanjem vztrajali tudi v najhujšem mrazu! (ne dovolite, da bi ves trud šel v nič!)

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Zobozdravnik opozarja: voda z limono je lahko škodljiva