Rezultati iskanja - 20 minutni trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

dvigovanje uteži

Fitnes

Kolikokrat na teden bi morali dvigovati uteži, da bi shujšali? Tukaj sta 2 treninga, ki vam bosta pomagala doseči cilje

Moški in ženska prepotena delata selfie.

Dobro počutje

Na kakšno temperaturo imate v vročih dneh nastavljeno klimo? Če ne upoštevate tega pravila, si lahko nakopljete težave

Samo geniji bodo na fotografiji našli 3 živali: vam je uspelo?

Zanimivosti

Samo geniji bodo na fotografiji našli 3 živali: vam je uspelo?

Ženska praznuje 100. rojstni dan

Prehrana

Medicinska sestra na pragu 101. rojstnega dne razkrila formulo za dolgo življenje: temu se že od nekdaj izogiba

Ljudje, ki na podlagi za jogo izvajajo predklon

Zdravje

Ali lahko dosežete prste na nogah? Če ne, je to lahko znak resnih zdravstvenih težav

Ženska kadi cigareto.

Dobro počutje

Ruska zdravnica svetuje: odvadite se kajenja s pomočjo tega napitka

Pes na plaži na sončen dan

Zanimivosti

Poznate pravilo "5 sekund"? V vročih dneh bi ga moral upoštevati vsak pasji lastnik

Ženska jé kosilo

Prehrana

Vsak dan si privoščite ta sadež: ščiti pred rakom, topi maščobo in blagodejno vpliva na prebavo

Dekle z roza jopo drži sladoled

Prehrana

Ali je varno uživati sladoled, če imate visok holesterol? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki

Ženska se šobi in dela selfie

Zdravje

Se vam v vročih dneh poti obraz? Tako boste odpravili to težavo

Ženska v kopalkah jé lubenico

Prehrana

Imate radi LUBENICO? Preverite, kaj se zgodi, če je zaužijete preveč

Ženska v rokah drži pijačo

Zdravje

Poleti se jih izogibajte: te priljubljene osvežilne pijače v resnici povzročajo dehidracijo

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Pozabite na izogibanje hrani po 18. uri! Strokovnjakinja razkriva resnico o večerjah in hujšanju

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Ostali boste brez besed: to se zgodi, če redno pijete črno kavo

Kuhinjski molj na hrani

Dobro počutje

Kako se za vedno znebiti kuhinjskih moljev? Upoštevajte ta navodila

Urška Žigart

Športi

"Stresno mi je gledati Tadejeve dirke!" Urška Žigart priznala, da je tesnobna, ko dirka njen zaročenec

jelena

Diete

Kako je Jelena Dokić izgubila 20 kilogramov? Iz prehrane je črtala ta živila

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Prave italijanske testenine naredite veliko hitreje, kakor mislite! Potrebujete le 3 sestavine in 20 minut časa