Rezultati iskanja - redna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nevroznanstveniki razkrivajo, kako poskrbeti za zdravje svojih možganov

Aktualno

Nevroznanstveniki razkrivajo, kako poskrbeti za zdravje svojih možganov

Sklad 'Športnik sem' prejel donacijo za mlade športne talente

Aktualno

Sklad 'Športnik sem' prejel donacijo za mlade športne talente

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Jesen je odlična za hujšanje: 6 živil, ki ne smejo manjkati na jedilniku, saj se bodo z njimi kilogrami topili kot za šalo

Objeti mama in hči

Dobro počutje

Pretresljivi podatki: za TOLIKO let se skrajša življenje ljudi, ki gredo v dom za starejše

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Ženska, ki teka.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Pomembne življenjske lekcije, ki se jih naučite s tekom

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Dobro počutje

Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke

Zenske imajo tezavno obdobje in menopavza

Psihologija

Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?

Razjasnjena skrivnost slike Dekle z bisernim uhanom

Psihologija

Nevroznanstveniki razvozlali skrivnost ene najbolj priljubljenih slik na svetu

5 napak, ki jih pri hujšanju počnejo tekači

Moja prva 10ka x Sport Vision

5 napak, ki jih pri hujšanju počnejo tekači

Odpoklic živila: v izdelkih, ki so bili na voljo v Ljubljani in Mariboru, potrjena prisotnost nevarne bakterije

Aktualno

Odpoklic živila: v izdelkih, ki so bili na voljo v Ljubljani in Mariboru, potrjena prisotnost nevarne bakterije

Ženska pod prho

Dobro počutje

Če se tuširate takoj po vadbi, počnete napako: to se vam lahko zgodi

Ženska pije napitek v kopalkah

Prehrana

To živilo čisti črevesje, spodbuja zdravo prebavo in krepi imunski sistem, stane pa manj kot 70 centov

Koliko kofeina je preveč

Dobro počutje

Vse, kar morate vedeti o kofeinu – vključno s tem, kako se mu odpovedati

ženska teče po gozdu

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je intervalna vadba in kdaj jo tekači potrebujejo?

stirje hormoni srece

Dobro počutje

Hormoni sreče: Kako naravno spodbuditi dopamin, serotonin, oksitocin in endorfine za boljše počutje?

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Smučanje

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami