Rezultati iskanja - priporočena količina gibanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Prehrana

Katero zelenjavo je treba jesti septembra? Nutricionistka razkriva živila, ki znižujejo pritisk, krepijo kosti in spodbujajo prebavo

Tuna v konzervi

Prehrana

Ne boste verjeli, kaj vnašate v telo z eno samo konzervo tune: nova raziskava vas bo povsem šokirala

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

Kako "zaštekati" svoje telo? Udeležite se 7. Cosmo konference!

Ženska v kopalkah ob bazenu.

Fitnes

Nutricionistka razkriva 3 trike, zaradi katerih se bodo kilogrami kar topili

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Izboljšala se bo prebava, maščoba pa se bo kar topila: vsako jutro popijte kozarec tega napitka in opazujte rezultate

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

So nadvse priljubljena, toda polna sladkorja in soli: To je 5 najslabših živil, ki se lahko znajdejo na vašem jedilniku

Športnica si zavezuje vezalke med tekom v naravi.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj se zgodi z vašim telesom, če tečete pri visokih temperaturah?

Ženska izvaja počep

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

caj topi mascobe okoli trebuha

Zdrava prehrana

8 čajev, ki so najboljši za hujšanje: rešujejo napihnjenost in čistijo črevesje kot buldožer!

Dve mladi ženski jesta prigrizek.

Prehrana

Za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja

Ženska v beli obleki sedi na kavču

Zdravje

Kako upočasniti staranje? Ta vitamin pripelje do "večne mladosti"

Zdrava hrana za razstrupljanje

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj jesti pred, med in po teku?

maye musk je videti čudovito

Dobro počutje

Bogataševa mama je videti čudovito: vse to zaradi diete, ki jo je uvedla, ko je bila brez denarja (stara je 76 let!)

suha utopitev mama deklica izpoved

Zdravje

Mama razkrila pretresljivo zgodbo svoje hčerke: prišla iz bazena in zakašljala, kar je sledilo, je šokiralo vse

Jabolka v košari

Prehrana

Kako prepoznati, če so jabolka obdelana s kemikalijami? S tem trikom boste odgovor dobili v trenutku

Matematiki so izracunali formulo za najboljsi zacetek dneva, natancno do minute!

Dobro počutje

Matematiki so izračunali formulo za najboljši začetek dneva, natančno do minute!

Termometer meri telesno temperaturo

Zdravje

Ste vedeli, da nižja telesna temperatura lahko pomeni daljše življenje? Preverite, kakšna je idealna temperatura