Rezultati iskanja - napake vadbe poleti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Če hujšate, se jih v širokem loku izogibajte: 6 vrst sadja, ki otežujejo izgubo odvečnih kilogramov

Prehrana

Če hujšate, se jih v širokem loku izogibajte: 6 vrst sadja, ki otežujejo izgubo odvečnih kilogramov

Ženska pije napitek v kopalkah

Zdravje

Ta pojav pogosto pripisujemo vročini, v resnici pa je znak SLADKORNE BOLEZNI

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Presenetilo vas bo: tako na telo vpliva prehranjevanje po 19. uri

Ženska jé testenine

Prehrana

Poleti se jim izogibajte: ta živila grejejo telo, pospešujejo znojenje in bremenijo srce

Hlebi kruha.

Prehrana

Ni hladilnik: kje je najboljše mesto za shranjevanje kruha ob visokih temperaturah?

Ženska jé sendvič

Zdravje

Strokovnjakinja za hormone: "To so štirje najpogostejši zaviralci, zaradi katerih se nikakor ne morete znebiti odvečnih kilogramov"

Roke se držijo za predel genitalij

Zdravje

Spolno prenosljive bolezni so v času dopustov v porastu: preverite, kako vas telo opozarja, da ste s počitnic prinesli neželjene "spominke"

Ženska drži skodelico

Zdravje

Vodja urgence razkril, kako kava vpliva na telo v vročih dneh (njegove besede vas bodo šokirale)

ženska naliva limonado

Zdravje

Kako ob vročini zaščititi svoje srce? Še zlasti so ogroženi ljudje z nizkim krvnim tlakom (uživanje te pijače je obvezno)

Ženska jé rakce v kopalkah

Prehrana

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje shujšajo (+ živila, ki bi jih morali uživati)

Ženska jé sendvič na dopustu ob morju

Prehrana

Hrana na plaži lahko povzroči infarkt in možgansko kap! Strokovnjakinja razkriva, na kaj moramo biti pozorni

Roka, ki se utaplja v morju

Zanimivosti

Kako preprečiti utopitev? Mirnost in ta preprost korak vam lahko rešita življenje

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

ženska je zajtrk

Prehrana

Grški zajtrk, ki je obnorel svet: krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo, priprava pa vam vzame 2 minuti

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Športi

Vključite ju v svoj vsakdan: 2 vaji, ki nadomestita uro teka, oblikujeta telo in vas napolnita z energijo

Ženska s skodelico napitka v postelji.

Zdravje

Kako narediti kavo bolj zdravo? Strokovnjaki predlagajo 5 preprostih trikov, eni navadi pa se morate odreči

Sveži česen in čebula

Dobro počutje

To so najboljša mesta za shranjevanje česna in čebule: preprečite gnitje in ohranite svežino več mesecev

Mlad moški ob skoku v morje.

Zdravje

Tega nikar ne počnite: kaj je šok hladne vode in kako se izogniti usodnim posledicam?

Koruza, ki se kuha v vodi

Prehrana

Med kuhanjem v vodo dodajte 1 skrivno sestavino: koruza bo postala bolj mehka, sočna in sladka