Rezultati iskanja - tek in hujsanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

trebuh

Zdravje

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

Varen tek po herniji diska

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Diete

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

ženska v fitnesu

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Ženska jé testenine v restavraciji

Podkast

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

zajtrk

Zdravje

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Ženski merijo krvni tlak.

Zdravje

Tako pogosto bi si v resnici morali meriti krvni tlak! (razkriva kardiolog)

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Prehrana

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)

hoja

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Kylie Jenner v kopalkah z izklesanim telesom

Zdravje

Osebna trenerka: "Če bi moj cilj bil izguba maščobe, bi počela to"

To je najboljša veriga hitre hrane, ki vam bo pomagala pri hujšanju (Mnogi jo obožujejo)

Prehrana

To je najboljša veriga hitre hrane, ki vam bo pomagala pri hujšanju (Mnogi jo obožujejo)

Spoznajte enega najboljših načinov za kurjenje kalorij (Povsem preprosto je!)

Fitnes

Spoznajte enega najboljših načinov za kurjenje kalorij (Povsem preprosto je!)

Ženska s krožnikom juhe v rokah.

Prehrana

Slastna in koristna! To je juha, ki vam bo pomagala pri hujšanju

Ženska jé tortilje

Prehrana

Zdravniki svetujejo: svoji hrani bi vedno morali dodajati 2 začimbi