Rezultati iskanja

Splošni napotki za preprečevanje najpogostejših poškodb na smučišču

Splošni napotki za preprečevanje najpogostejših poškodb na smučišču

Kako prebuditi in pripraviti telo: 5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaš dan

Kako prebuditi in pripraviti telo: 5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaš dan

Vas vadba lahko tudi postara?

Vas vadba lahko tudi postara?

Z vadbo proti mrazu in depresiji

Z vadbo proti mrazu in depresiji

Zakaj ni dobro, da se raztezate, ko se pojavijo bolečine v hrbtenici

Zakaj ni dobro, da se raztezate, ko se pojavijo bolečine v hrbtenici

Kako joga vpliva na vaše možgane?

Kako joga vpliva na vaše možgane?

30 zdravih in preprostih navad, ki jih lahko osvojite v prihodnjem letu

30 zdravih in preprostih navad, ki jih lahko osvojite v prihodnjem letu

Špela Palčič (voditeljica vroče joge): "Vse življenje je joga"

Špela Palčič (voditeljica vroče joge): "Vse življenje je joga"

Ko se posameznik nauči načel pilatesa, se začne zavedati lastnega telesa

Ko se posameznik nauči načel pilatesa, se začne zavedati lastnega telesa

Joga je stvar trenutka - tukaj in zdaj (+ VIDEO: vaje za začetnike)

Joga je stvar trenutka - tukaj in zdaj (+ VIDEO: vaje za začetnike)

Zakaj bi pred naslednjim tekom morali narediti vaje za zadnjico? (+katere vaje narediti)

Zakaj bi pred naslednjim tekom morali narediti vaje za zadnjico? (+katere vaje narediti)

Položaj otroka: počivanje, ki razteguje hrbtenico!

Položaj otroka: počivanje, ki razteguje hrbtenico!

4 raztezne vaje, ki bi jih morali izvajati pred spanjem

4 raztezne vaje, ki bi jih morali izvajati pred spanjem

Rebeka Dremelj: "Aktivnosti, gibanje in narava so postali del našega vsakdanjika, ki ga ne bi zamenjala za nič na svetu."

Rebeka Dremelj: "Aktivnosti, gibanje in narava so postali del našega vsakdanjika, ki ga ne bi zamenjala za nič na svetu."

Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu

Priprave na maraton 3. del: Trenerji o pogostih napakah na maratonu

Ste (spet) pozabili na raztezanje? Morali bi ga izvajati vsak dan!

Ste (spet) pozabili na raztezanje? Morali bi ga izvajati vsak dan!

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

Je tek res slab za kolena?

Je tek res slab za kolena?

Kontracepcija: Treba je imeti možnost izbire

Kontracepcija: Treba je imeti možnost izbire

Vadba z lastno telesno težo za utrjevanje in boljšo pripravljenost

Vadba z lastno telesno težo za utrjevanje in boljšo pripravljenost