Rezultat iskanja

Pozor: pri zamrzovanju mletega mesa ne počnite TE napake!
Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!
GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.
Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje
Misija zdrava prehrana: TA živila uživajte vsaj enkrat tedensko!
Navada, ki bo okrepila vaš najljubši jutranji napitek: Le ščepec te začimbe lahko izboljša vaše zdravje in dvigne raven energije
Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti
Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone
Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje
Je razstrupljanje telesa po praznikih sploh smiselno? (Pojasnjuje strokovnjakinja)
6 novoletnih zaobljub za zdravo hujšanje, ki jim lahko enostavno sledite in navade dejansko obdržite
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Ste po vseh prazničnih dobrotah napihnjeni? Morda ste intolerantni na hrano - preverite ZNAKE!
Recept za popolno silvestrovo sladico: browniji s kavo in martinijem
Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)
VIDEO recept: Jagodni kolač, ki bo praznikom dodal ravno pravšnjo sladkobo
5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok strogo drži Cristiano Ronaldo
Čokoladna torta brez moke in sladkorja, ki vas bo navdušila
Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)