Najnovejše
Vadba
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Podkast

Rezultat iskanja

otrok zdravje barvice odpoklic
Aktualno

Stroka opozarja: motnje spanja lahko pri otrocih z avtizmom po vplivajo na sposobnost učenja
ženska na postelji
Zdravje

"Ljudje ne vedo, kaj nam je naredila ena sama ura": Strokovnjak razkriva presenetljive posledice premika na poletni čas
Moški umrl po požirku priljubljene pijače: naredil je "nedolžno" napako in začela se je prava nočna mora
Zdravje

Moški umrl po požirku priljubljene pijače: naredil je "nedolžno" napako in začela se je prava nočna mora
Ženska dela selfie v ogledalu v kuhinji
Psihologija

To so navade in značilnosti, ki jih imajo ljudje z nizko inteligenco
Ženska počiva na rami moškega.
Psihologija

Bodite pozorni nanje: to je 6 znakov, ki opozarjajo na PSIHOPATA
Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom
Zdravje

Od utrujenosti do težav z vidom: to je 7 zgodnjih znakov multiple skleroze
Tina Jeromen: "ADHD je lahko tudi prednost"
Podkast

Tina Jeromen: "ADHD je lahko tudi prednost"
Tako iz čemaža pripravite kapljice za čiščenje žil: priljubljeni zeliščar razkriva preprost recept
Dobro počutje

Tako iz čemaža pripravite kapljice za čiščenje žil: priljubljeni zeliščar razkriva preprost recept
Ženska čisti kopalnico
Odnosi, Seks

Študija potrdila: ženske, ki opravljajo več gospodinjskih opravil, so manj zainteresirane za spolne odnose
rak darovanje krvi bolezen
Zdravje

Grozljiva izpoved 41-letne mame: darovala kri, ko so jo poklicali zdravniki in jo soočili z osupljivo diagnozo
VZROK JE POVEZAN S KORTIZOLOM, KI JE ZJUTRAJ NAJVIŠJI Kortizol, ki se pogosto povezuje s stresom, povečuje raven budnosti. Pitje kofeina v času, ko je raven kortizola že visoka, lahko deluje proti temu ali celo pomaga pri pridobivanju tolerance za kofein. Razlog, da zjutraj, preden spijete kavo, počakate vsaj kakšno uro, je povezan tudi z pogostim uriniranjem, saj je kofein naravni diuretik, kar pomeni, da boste po skodelici kave pogosteje urinirali, vendar se je po prespani noči dobro hidrirati in ne izgubljati še več tekočine. KDAJ JE PRIPOROČLJIVO SPITI ZADNJO KAVO TEKOM DNEVA? Dr. Lindsay Browning, psihologinja in nevroznanstvenica s spletne strani troublesleeping.co.uk, pravi, da je pet do sedem ur po skodelici popite kave polovica kofeina še vedno v vašem telesu. Zato priporoča, še zlasti, če imate težave s spanjem, zadnjo skodelico kave spiti okoli 14. ure.
Dobro počutje

Tako v trenutku ugotovite, ali uživate preveč kofeina
bolezen ženska izpoved covid 19 težave hranjenje
Zdravje

Covid-19 njeno življenje spremenil v nočno moro: osupljiva izpoved 34-letnice, ki že dve leti ni jedla
semena zdravje hrana zajtrk
Zdravje

Dovolj sta le dve žlici dnevno! Če boste to vključili v svojo prehrano, bo zdravje vaš najboljši prijatelj
aluminijasta folija zdravje noge
Dobro počutje

Zavijte stopala v aluminijasto folijo in počakajte nekaj ur: težava, ki muči številne, bo povsem izginila
sveča smrt žalost tragedija
Aktualno

Cel svet žaluje: umrl eden najbolj priljubljenih filmskih igralcev vseh časov
seks spanec raziskava spolnost ljubezen
Odnosi, Seks

Znanstveniki s presenetljivim razkritjem: seks pred spanjem ima izjemne učinke
SPAR spar trgovina odpoklic oreščki salmonela
Prehrana

Naprodaj sta bila v Sparu: odpoklic na prvi pogled zdravih živil, toda uživanje lahko vodi v resne težave
smrt sveča žalost žalovanje
Aktualno

Umrl član legendarne hrvaške skupine, ki jo tudi v Sloveniji obožujejo številni
balkanski zajtrk tik tok hit hrana prehrana jedi
Prehrana

Zajtrk iz bivše Juge, ki je obnorel tujce: vse super, toda eni stvari se ne morejo načuditi
zelje zdravje zatekanje noge rešitev
Zdravje

Na stopala je položila list zelja: kot bi mignil je izginila težave, ki muči številne Slovence