Rezultati iskanja - svež kruh - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Par na sprehodu

Fitnes

Ne zapirajte se med štiri stene: povemo vam, kako se pozimi varno rekreirati zunaj

losos na krožniku

Prehrana

6 idej za zajtrk brez ogljikovih hidratov in 2 preprosta, okusna recepta

ženska v zimskih oblačilih

Dobro počutje

Kako naj se starejši zaščitijo v mrzlem vremenu?

Matjaž Kek Borut Pahor podkast navdiha

Podkast

Matjaž Kek in Borut Pahor spregovorila o nepozabnih spominih iz sveta slovenskega nogometa

halle berry s kolebnico in fit damo

Dobro počutje

4-tedenski trening: z vajami nad trebušno maščobo + 6 idej za zajtrk brez OH in sladkorja

Ženska crklja mačko.

Dobro počutje

Neprecenljivo: 5 modrosti, ki se jih lahko naučite od mačk

cape town zaliv

Dobro počutje

HuffPost Slovenijo uvrstil na vrh seznama top destinacij v 2024! In še - 27 držav, ki jih priporočajo potovalni agenti in blogerji

[Brezplačen priročnik] Recepti za zdrave obroke, ki jih lahko vzamete s seboj v službo

Prehrana

[Brezplačen priročnik] Recepti za zdrave obroke, ki jih lahko vzamete s seboj v službo

Zakaj bi vsi morali uživati selen?

Zdrava prehrana

Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?

Kruh na mizi.

Prehrana

Si radi privoščite kruh? TO so 4 vrste, ki so med najbolj zdravimi

Spremembe, ki jih je še posebej dobro narediti na začetku novega leta

Za telo in dušo

Spremembe, ki jih je še posebej dobro narediti na začetku novega leta

Čokoladno pecivo

Prehrana

Imamo recept za hitro pripravljeno sladico: Pomarančno pecivo, ki dolgo ostane sočno

Določena živila, ki jih pogosto uživamo za zajtrk, so lahko bogata z nasičenimi maščobami, kar vodi v tveganje za povišano raven holesterola.

Zdrava prehrana

5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol

Dekle v športnih oblačilih sedi v praznično okrašenem stanovanju

Aktivni s Tjašo

Kako tudi v decembru maksimalno poskrbeti zase? (Svetuje športna trenerka)

Družina obeduje božično večerjo.

Prehrana

Nasvet kardiologinje: "To je 5 prazničnih jedi, ki jih nikoli ne jem"

Ženska v trgovini z živili gleda na telefon.

Prehrana

Pazljivo pri nakupu: Teh živil nikoli ne kupujte, ko so v akciji!

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Če res morate večerjati pozneje, nikar slučajno ne izberite hrane s tega seznama – pokvarila vam bo načrte za hujšanje, zmotila pa bo tudi vaš spanec.

Zdrava prehrana

Teh živil nikar ne jejte po 18. uri: Če želite shujšati in ostati zdravi, se jih izogibajte v velikem loku!

Ženska v postelji ob odprtem oknu

Zdravje

Ali je spanje z odprtim oknom zdravo?