Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka x Sport Vision
Išči
Avtomagazin
Govori.se
Cosmopolitan
Elle
Sensa
Najnovejše
Športi
Prehrana
Zdravje
Dobro počutje
Več
Rezultat iskanja
Išči
Športi
Je vadba primerna tudi za starejše? Kako se je lotiti?
Zdravje
Najboljša hrana za vsak del telesa. Kaj pomaga srcu, kaj možganom, očem…?
Fitnes
Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?
Zdravje
3 najboljše vadbe, ki vam lahko pomagajo pri kakanju (in 2, ki se jim morate izogniti)
Tek
Maraton in srčni infarkt: Kakšna je povezava in kaj je treba upoštevati med tekom na dolge razdalje?
Fitnes
Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?
Diete
Vodo pijte na tak način in kilogrami se bodo topili: Strokovnjaki odkrili trik, ki si ga boste želeli preizkusiti (RECEPT)
Aktivni s Tjašo
Kako se po porodu vrniti k vadbi?
Zdravje
Nikar jih ne počnite: TO je 5 stvari, ki lahko resno ogrozijo zdravje ledvic
Nasveti
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
Aktualno
(VIDEO) Nenavadna svetloba pred potresom v Maroku. Znanstveniki še vedno poskušajo odkriti skrivnosti teh izbruhov
Diete
Dieta z lubenico je popolni hit tega obdobja, v 5 dneh stopi 5 kilogramov, to pa je popoln jedilnik
Dobro počutje
Razkrivamo skrivnosti najbolj fit zvezdnic, starejših od 50 let!
Nasveti
Na te znake bi morali biti pozorni med vadbo - če jih opazite, takoj prenehajte telovaditi!
Zdravje
Zaradi vročine na Hrvaškem ljudje omedlevajo, tudi NIJZ z napotki prebivalcem za ravnanje v vročih dneh
Vaje
Potrebujete le 5 minut: Tri lahke vaje, ki jih lahko izvajate v vodi za vitek pas in čvrst hrbet
Dobro počutje
Spite na levem boku, ne na trebuhu: Strokovnjaki razkrivajo, kako bi ženske morale spati za najboljši spanec in počutje
Zdravje
10 načinov, kako lahko vročina in vremenske spremembe vplivajo na naše telo
Zdravje
Znanost je potrdila: To je pijača, ki vas najhitreje postara (zagotovo je vaša zvesta spremljevalka)
Nasveti
Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov
novejše
več novic
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
