Rezultati iskanja - strategija treninga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nasmejana ženska s klobukom v poletni obleki

Dobro počutje

Harvardski znanstveniki odkrili "formulo za srečo": te 4 stvari so najpomembnejše (št. 3 vas bo presenetila)

Krk je edini zero waste otok na Jadranu

Aktualno

Ta Hrvaški otok je drugi na svetu, ki mu je uspelo dobiti poseben certifikat

Objeti mama in hči

Dobro počutje

Demenca je vse pogostejša: s temi preprostimi triki jo lahko preprečite

Vas česen zaradi slabega zadaha spravlja v zadrego? Brez panike, tako se ga znebite!

Dobro počutje

Vas česen zaradi slabega zadaha spravlja v zadrego? Brez panike, tako se ga znebite!

Smučarka umrla po padla in umrla

Športi

Umrla komaj 19-letna smučarka, velik up svetovnega belega cirkusa

Prijateljice v kopalkah delajo selfie v ogledalu

Dobro počutje

Se vam zdi, da nikakor ne morete shujšati? To so "nedolžne" navade, ki zavirajo vašo izgubo kilogramov

Ženska s pomarančo v roki.

Preventiva

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Aktualno

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Regeneracija po maratonu

Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku

Ženska jé obrok po vadbi

Zdrava prehrana

To je priročen prigrizek pred vadbo, ki ga morate jesti pogosteje (svetujejo športni dietetiki)

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Moja prva 10ka x Sport Vision

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Ali lahko jonas premaga tadeja pogačarja

Aktualno

Strokovnjaki ocenjujejo: ali lahko Jonas Vingegaard drugo leto na Dirki po Franciji premaga Tadeja Pogačarja?

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?

Prehrana

Kaj jesti dan pred maratonom in kakšen zajtrk je primeren na "tekaški dan D"?

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Moja prva 10ka x Sport Vision

V katerih primerih tekaški maraton ni dobra izbira?

Prišla je težko pričakovana platforma za vadbo žensk!

Aktualno

Prišla je težko pričakovana platforma za vadbo žensk!