Rezultati iskanja - redno gibanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Zdravje

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Kaj bi ženske morale jesti po 50. letu? To je najboljša dieta, ki podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme

Bučka na vrtu

Dobro počutje

Če doma gojite bučke, nikar ne počnite teh napak (lahko vam uničijo pridelek)

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Zaščitite svoje srce: to je preprost jedilnik, s katerim boste znižali holesterol

Kako izbrati superge za tek

Oprema

Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

Tek ali hoja v hribe za hujšanje

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Okrepite imunski sistem otrok

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Pikantna hrana za zdravje

Prehrana

Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?

trebuh

Zdravje

Če opazite te znake, imate težave s črevesjem (in se tega niti ne zavedate)

kako pogosto naj obiskujemo fitnes

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

ženska v fitnesu

Zdravje

Nova raziskava ugotovila zanimiv vpliv, ki ga ima telovadba na možgane in srce

Kaj se je zgodilo z ženo Zlatana Ibrahimovića? Številni so šokirani, da je pri 53. letih videti tako (FOTO)

Zanimivosti

Kaj se je zgodilo z ženo Zlatana Ibrahimovića? Številni so šokirani, da je pri 53. letih videti tako (FOTO)

zajtrk

Zdravje

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti