Rezultati iskanja - vadbe primerne za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Udar strele

Aktualno

Lahko so smrtno nevarne: 6 stvari, ki jih med nevihto nikoli ne počnite

klopi v naravi

Zdravje

Kako odstraniti klopa in kako se zaščititi pred nadležnimi “pajkovci”

luka modrić z otroki

Športi

Hrvaški nogometni zvezdnik Luka Modrić razkril, kje bo z družino živel po koncu kariere

spanje zaspanost utrujenost

Dobro počutje

Preobrazite svoja jutra: 5 preprostih trikov za lažje prebujanje, ki jih morate preizkusiti!

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

starost 100 let 9 nasvetov

Dobro počutje

Stoletniki svetujejo: sledite tem 9 nasvetom za dolgo in srečno življenje

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Oprema

Zakaj so slušalke med tekom pomembne za učinkovit trening

Tradicionalne pohodniške poti v Sloveniji

Hoja in pohodništvo

8 tradicionalnih pohodnih poti po Sloveniji, ki jih morate doživeti

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Ne spreglejte: simptom možganske kapi, ki pojavi se med prehranjevanjem (mnogi zmotno mislijo, da je posledica prevelikega obroka)

gore

Fitnes

6 vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri hoji v hribe in tudi po stopnicah

Moški shranjuje jajca v hladilnik.

Prehrana

Kako se pravilno shranjujejo jajca? Preverite, ali počnete te napake (strokovnjaki pravijo, da so pogoste)

Piknik na Donavi.

Potovanja

Ideja za vikend izlet: Slavonija je priljubljena gurmanska regija, ki privablja sodobne popotnike in z več tisoč kilometri kolesarskih poti tudi športnike

Ženska s proteinskim napitkom v roki.

Dobro počutje

Kako ohranjati mladostno in napeto kožo po 30. letu? Na jedilniku ne smejo manjkati 3 živila, ki brišejo gube

narava

Športi

Zakaj bi morali več časa preživeti v naravi? (+ kako najti čas za to?)

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Čim prej se jih znebite: to so 4 stvari, ki v spalnici prinašajo slabo energijo (ena izmed njih je zelo pogosta)

bella hadid

Diete

Najbolj iskana manekenka ima najboljšo DIETO vseh časov: poznati mora TRIK, da izgubi 10 kilogramov v 7 dneh

vrh ostrič

Potovanja

Ideja za družinski izlet: Ostrič ali Žabnik - lep razgled proti Istri

kebab hitra hrana meso

Prehrana

Okusna pregreha: toda ali ste vedeli, kaj prodajalci kebaba po koncu dneva naredijo z mesom? Ne vržejo ga stran, ampak ...