Rezultati iskanja - , počutje, stres, anksioznost, depresija, - Aktivni.si

Rezultat iskanja

križ bolečina

Zdravje

Bolečina v ledvenem delu hrbtenice: simptomi, vzroki in vadba

Po mnenju mnogih nutricionistov naj bo večerja lahek obrok, vendar poln hranil, ki pospešijo naš metabolizem.

Diete

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Nevroznanstvenica opozarja: "Zjutraj ne bi smeli uporabljati telefonov!"

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dobro počutje

Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Suhe slive ščitijo srce: 5 do 10 suhih sliv na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca

Mlado dekle ima kosilo

Zdravje

Ne prezrite jih: 3 simptomi raka, ki jih lahko opazite med prehranjevanjem

Ženska pije jutranjo skodelico čaja

Zdravje

Zdravnica: "Ta čaj deluje proti depresiji, utrujenosti in zaspanosti"

Ženska dviguje uteži v fitnesu

Fitnes

Kako dvigovanje uteži vpliva na mentalno zdravje?

Jagode črnega bezga in čaj na mizi.

Zdravje

Pozabljena zdravilna rastlina: učinkovito pomaga pri prehladu in gripi, ščiti srce in krepi odpornost

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Preventiva

Želite okrepiti imunski sistem? Pomagajte si s temi čaji

Dekle pije kavo.

Dobro počutje

Od zdaj si jo boste privoščili še z večjim veseljem: to je 5 neverjetnih prednosti pitja kave

Najdlje živeča družina na svetu

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Ženska joka na postelji.

Psihologija

Zdravilna moč solz: z jokom lahko rešite številne težave, pravijo strokovnjaki

deklica

Dobro počutje

Otroci, ki živijo v okolici z več zelenimi površinami, imajo manj anksioznosti, ugotavlja študija

ženska

Zdravje

O tem simptomu menopavze se premalo govori, čeprav mnoge ženske trpijo. Premagajte ga na 5 načinov

Ženska jé riž

Prehrana

Zakaj je pred spanjem dobro jesti riž? To razkriva študija!

Moški in ženska delata selfie v naravi.

Zdravje

Težko jih je prezreti: 9 znakov, da ima moški premajhno raven testosterona

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Ženska pije kavo

Zdravje

Kardiologinja: "Kavi dodajte to posebno sestavino, ki znižuje krvni tlak in deluje protivnetno"