Rezultati iskanja - 5-dnevni jedilnik - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kuhanje jajc v vodi

Prehrana

Napaka, ki jo počnejo mnogi: zato jajc ne bi smeli kuhati v vodi (raje naredite to)

Ženska se drži za ščitnico.

Preventiva

Ne ignorirajte jih: to je 9 simptomov, da vaša ščitnica ne deluje pravilno

Fige

Prehrana

Zakaj bi morali poleti vsak dan jesti fige? Ko boste to izvedeli, boste takoj odhiteli na tržnico po svoj odmerek!

Zelenjavna zloženka

Prehrana

Ideja za poletno kosilo brez mesa: sočna jed, ki vas bo nasitila za več ur

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Čeprav velja za zdravega, ta zajtrk povzroča napihnjenost: preverite, kaj si lahko pripravite kot alternativo

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

Ženska s paradižnikom v košari.

Prehrana

Imate viška paradižnikov? Tako si jih lahko enostavno in brez kuhanja pripravite za ozimnico (zdržali bodo do 2 leti)

Pisana piščančja solata

Prehrana

Lahka, nasitna in polna beljakovin: tako naredite pisano poletno solato brez glutena

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Zdravje

Izogibajte se jim v širokem loku: to je 5 navad, ki krajšajo življenje

Ženska z bolečinami v trebuhu

Zdravje

Imate te neprijetne simptome? Ne smete jih ignorirati, črevesje vas opozarja, da morate nujno spremeniti prehrano

Prijateljice delajo selfie na plaži

Dobro počutje

Kako premakniti menstruacijo? Ginekologinja razkriva trik, ki vam bo olajšal dopust

ženska na kavču

Zdravje

Kaj noge razkrivajo o vašem zdravju? To je 5 simptomov, ki jih ne bi smeli ignorirati

Kokosove kroglice na krožniku.

Prehrana

Hitra in enostavna poletna sladica: osvežilne kroglice s kokosom in limono (brez peke)

Rdeče meso na leseni deski.

Prehrana

Je meso za kuhanje treba dati v hladno ali vročo vodo? S tem trikom preprosto ne morete zgrešiti

Sardele na krožniku

Prehrana

Leto dni je jedel ribe za zajtrk, kosilo in večerjo: zdravnik presenečen nad rezultati, najbolj ga je šokirala ena stvar

Ženska pije pijačo iz grenivke

Zdravje

Pozabite na limono: vsako jutro popijte vodo s tem sadežem, prebudila vas bo in pomagala pri hujšanju

Janja garnbret zmagala na olimpijskih igrah v Parizu 2024

Aktualno

Neverjetna Janja Garnbret ubranila ZLATO iz Tokia! Krik sreče šampionke, trenerjeve solze, ganjeni starši in navdušeni navijači.

Čebela na cvetlici

Dobro počutje

Trik, ki ga mora poznati vsak: če vas piči osa, čebela ali sršen, naredite to in bolečina bo v trenutku izginila