Rezultati iskanja - shujšala - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dekle jé tortiljo

Zdrava prehrana

To živilo obvezno vključite v prehrano, če želite izgubiti maščobo na trebuhu

dvigovanje uteži

Fitnes

Kolikokrat na teden bi morali dvigovati uteži, da bi shujšali? Tukaj sta 2 treninga, ki vam bosta pomagala doseči cilje

Ženska s pijačo v roki v lokalu.

Dobro počutje

Trik za lažje hujšanje: kavi dodajte to sestavino in kilogrami se bodo topili

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Pozabite na izogibanje hrani po 18. uri! Strokovnjakinja razkriva resnico o večerjah in hujšanju

jelena

Diete

Kako je Jelena Dokić izgubila 20 kilogramov? Iz prehrane je črtala ta živila

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite z enourno hojo? (+ trening, s katerim boste pokurili več)

joga

Športi

6 stvari, ki jih osebni trenerji naredijo vsako jutro za boljšo mobilnost

Ženska v kopalkah

Dobro počutje

Telovadite, a kilogrami ostajajo enaki? To je 10 možnih razlogov

Soda bikarbona.

Dobro počutje

Ni zgolj za čiščenje: to je 6 vsestranskih načinov uporabe sode bikarbone (dva sta zelo koristna v poletnem času)

Dva človeka se sprehajata ob obali

Zdravje

Načrt hoje, s katerim boste izgubili 5 - 8 kg: vse, kar potrebujete, je ...

Ženska na sprehodu s psom

Fitnes

To je čas v dnevu, ko bi morali na 30-minutni sprehod – zdravnik razloži, zakaj

Ženska v rokah drži ananasov sok

Zdravje

Želite shujšati in izboljšati prebavo? Zeliščni napitek iz treh poceni sestavin dela čudeže

Starejši moški v bolnici

Zanimivosti

Ko je oče zbolel za rakom, sem se nenehno spraševala: "Zakaj ravno on?" Rekel mi je tri besede, ki so popolnoma spremenile moj pogled na situacijo

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska na kolesu ob morju.

Kolesarstvo

Hujšanje s kolesarjenjem: 3 preprosti koraki, ki vam bodo pomagali porabiti več kilogramov

Ženska pije kavo

Prehrana

Če želite shujšati, se jima izogibajte: 2 jedi, ki veljata za zdravi, a sta pravi kalorični bombi

Ženske se družijo.

Odnosi, Seks

Kaj se zgodi, če ste nenehno obkroženi s toksičnimi ljudmi? Posledice vas bodo šokirale

Kumare v različnih oblikah na kruhu

Prehrana

Kaj se zgodi v telesu, ko pojeste kumare? Zagotovo se ne zavedate, kako vplivajo na vaše zdravje

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako najlažje shujšati? Odkrijte nasvete ljudi, ki so izgubili 20+ kilogramov

Kako shujšati s hojo? Tukaj je 4-tedenski načrt, ki zagotavlja uspeh

Hoja in pohodništvo

Kako shujšati s hojo? Tukaj je 4-tedenski načrt, ki zagotavlja uspeh