Rezultati iskanja - izboljšanje drže - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Aktualno

Spoznajte prvo platformo v Sloveniji, ki na enem mestu nudi vse za žensko zdravje

Dekle v športnih oblačilih sredi narave.

Hoja in pohodništvo

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Moja prva 10ka x Sport Vision

Tek je lahko meditacija: preverite, kako v naslednji trening vnesti nekaj miru

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Sadje, ki preprečuje demenco in varuje srce: čeprav je poceni in na voljo povsod, je pravo bogastvo za zdravje

Sklad 'Športnik sem' prejel donacijo za mlade športne talente

Aktualno

Sklad 'Športnik sem' prejel donacijo za mlade športne talente

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Ženska jé sadje

Prehrana

Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"

Ženska v postelji

Dobro počutje

Vsako jutro izgovorite močen stavek slavnega psihologa: 93 % ljudi trdi, da jim daje moč

Merjenje krvnega tlaka

Zdravje

Menite, da imate visok krvni tlak? Morda pri merjenju počnete to napako

Zenske imajo tezavno obdobje in menopavza

Psihologija

Ženske med 45. in 55. letom preživljajo težko obdobje in so slabo razumljene. Kaj lahko naredijo za mentalno zdravje?

stirje hormoni srece

Dobro počutje

Hormoni sreče: Kako naravno spodbuditi dopamin, serotonin, oksitocin in endorfine za boljše počutje?

Shranjevanje kruha v kuhinjski krpi

Prehrana

Triki, s katerimi bo vaš kruh gotov kot bi mignil: testo bo vzhajalo dvakrat hitreje!

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika vratu

Prehrana

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

Ženska v spodnjem perilu dela selfie v ogledalu

Odnosi, Seks

Samozadovoljevanje ji je pomagalo shujšati: ne boste verjeli koliko kilogramov je izgubila

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Zdravje

Kako že zjutraj pospešiti METABOLIZEM? To je 6 preprostih načinov, na katere stavi tudi Novak Đoković

Gobe so zdrave

Zdrava prehrana

Ali so nekatere vrste gob bolj zdrave od drugih? Poglejmo, kaj pravijo strokovnjaki

Starejša gospa z rojstnodnevno torto

Dobro počutje

"Imam 107 let in vsem ženskam polagam na srce: za zdravo in dolgo življenje se izogibajte TEM stvarem"

Ženska na zajtrku v restavraciji

Dobro počutje

Niža pritisk in ščiti srce: SOK, ki ga je vredno vključiti v svoj vsakdan

Ženska jé kosilo

Prehrana

Katera je najbolj zdrava zelenjava na svetu? Strokovnjaki odgovarjajo na vprašanje, ki zanima mnoge

Tekaški čevlji.

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kolikokrat tedensko je priporočljivo teči?