Rezultati iskanja - kako okrepiti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Dobro počutje

Prebuja bolje, kot kava: ta 90-sekundna jutranja rutina vas bo napolnila z energijo in pripravila na nov dan

Brstični ohrovt

Zdrava prehrana

Kako brstični ohrovt v resnici vpliva na zdravje?

Zdravnica, dr. Sarah Wells.

Zanimivosti

Izpoved zdravnice: "To so najhujše stvari, ki jih slišim od ljudi na smrtni postelji"

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Zdravje

Stare modrosti, ki še danes najbolj delujejo: 4 najstarejši triki, ki krepijo imunsko odpornost

Blake Lively in Leighton Meester iz serije Gosspi Girl

Odnosi, Seks

3 razlogi, zakaj privlačite negativne ljudi

Kako zdraviti isias

Zdravje

Išias: kaj je, kako si hitro pomagamo in 6 učinkovitih vaj za lajšanje bolečin

Najbolj zdrave telesne dejavnosti

Dobro počutje

Katera telesna dejavnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Sadje, ki preprečuje demenco in varuje srce: čeprav je poceni in na voljo povsod, je pravo bogastvo za zdravje

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Dobro počutje

Da ne bi zboleli, zdravniki v času prehladov in virusov uživajo te prehranske dodatke

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

Moja prva 10ka x Sport Vision

Se lotevate teka? Obvezno upoštevajte te nasvete za dobro regeneracijo

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Aktivni s Tjašo

Razgibajte svoje telo in aktivirajte mišice: 3 vaje na stolu, ki jih priporoča športna trenerka

Ženska ovita v odejo pije čaj.

Zdravje

Številni ga imenujejo jesenska infuzija: čaj, ki odpravlja utrujenost, krepi odpornost ter izboljšuje prebavo

Ženska pije čaj.

Preventiva

To je čaj, ki ga najdlje živeči ljudje redno pijejo za močan imunski sistem: največjo skrivnost predstavlja 1 živilo

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Novak Đoković v rokah drži sok iz zelene

Dobro počutje

Novak Đoković vsako jutro pije napitek, zaradi katerega nikoli ne zboli: skrivnost je v tej sestavini

Ženska na tekaški stezi

Moja prva 10ka x Sport Vision

To so tekaški nasveti, ki jih NI dobro upoštevati