Rezultati iskanja - napredek v hitrosti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

Preventiva

Kako izboljšati svojo cirkulacijo in sprostiti pretok krvi?

ženska liže sladoled

Zdrava prehrana

Če hujšate, obvezno uživajte te prigrizke (+ katerim se je bolje izogibati)

Ženska na kolesu ob morju.

Kolesarstvo

Hujšanje s kolesarjenjem: 3 preprosti koraki, ki vam bodo pomagali porabiti več kilogramov

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako v 75 dneh popolnoma spremeniti svoje življenje? Spoznajte izziv, ki je obnorel svet

Ženska pije kavo

Prehrana

Če želite shujšati, se jima izogibajte: 2 jedi, ki veljata za zdravi, a sta pravi kalorični bombi

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako najlažje shujšati? Odkrijte nasvete ljudi, ki so izgubili 20+ kilogramov

promet Italija vožnja

Aktualno

Radi dopustujete v Italiji? Sosedi uvedli odmevno spremembo glede vožnje po njihovih cestah

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

Zakaj so slušalke za tek pomembne za učinkovit trening

Oprema

Zakaj so slušalke med tekom pomembne za učinkovit trening

Ženska s proteinskim napitkom v roki.

Dobro počutje

Kako ohranjati mladostno in napeto kožo po 30. letu? Na jedilniku ne smejo manjkati 3 živila, ki brišejo gube

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Čim prej se jih znebite: to so 4 stvari, ki v spalnici prinašajo slabo energijo (ena izmed njih je zelo pogosta)

Pravilnik uporabe kolesarskih površin

Kolesarstvo

Poznate pravila uporabe kolesarskih površin v Sloveniji? Kdo jih lahko uporablja in kaj morate kolesarji še vedeti

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

Ženska jé juho

Prehrana

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

telefon v postelji

Zdravje

Ali zvečer uporabljate telefon? S temi triki boste opustili to nezdravo navado

Aplikacije za kolesarje v Sloveniji

Kolesarstvo

Najboljše aplikacije za kolesarje v Sloveniji

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike