Rezultati iskanja - ohranjanje kodicije pozimi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dieta in prehrana Demi Moore

Prehrana

Dieta, ki ni za vsakogar, a prinaša neverjetne rezultate: tako se prehranjuje Demi Moore, da pri 62. letih izgleda kot dvajsetletnica

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Japonska strokovnjakinja razkriva: to je najboljše živilo, ki podaljšuje življenjsko dobo, varuje srce in znižuje holesterol

Hrbtenica največkrat trpi zaradi te ene stvari: znani nemški strokovnjak razkriva težavo in rešitev

Dobro počutje

Hrbtenica največkrat trpi zaradi te ene stvari: znani nemški strokovnjak razkriva težavo in rešitev

Japonka s pahljačo

Dobro počutje

Zakaj so Japonci tako zdravi in vitalni? Imajo 3 navade, ki bi se jih po 40. letu moral držati vsak

Zakaj se voda nabira na oknih in kako se je znebiti? Obstaja preprosta rešitev, ki odpravi kapljice na steklu

Dobro počutje

Zakaj se voda nabira na oknih in kako se je znebiti? Obstaja preprosta rešitev, ki odpravi kapljice na steklu

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako shujšati brez diete: 8 navad za trajnostno izgubo kilogramov

Shigeaki Hinohara

Dobro počutje

"Gibajte se, veselite se prihodnosti in ne verjemite slepo zdravnikom": 9 modrosti japonskega zdravnika, ki je dočakal 105 let

Ženska je pico.

Prehrana

To je dieta, s katero Julia Roberts ohranja vitko linijo: ne gre za strog režim ampak za preprosto načelo, ki se ga lahko drži vsak

Ženska obeduje.

Prehrana

Katera riba je najbolj zdrava za možgane? Strokovnjaki svetujejo, da si jo privoščite vsaj enkrat tedensko

Moški z bolečinami na področju ledvic

Zdravje

Zakaj se pozimi znatno poveča tveganje za nastanek ledvičnih kamnov? TO sta dva najpogostejša vzroka (+načini, kako se zaščititi)

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Zakaj je globok spanec koristen za spomin?

Ni sol: ledu na stopnicah se boste v trenutku znebili s to sestavino, ki jo že imate doma

Aktualno

Ni sol: ledu na stopnicah se boste v trenutku znebili s to sestavino, ki jo že imate doma

Ženska jé juho

Prehrana

Kako pogosto jih uživate? To so živila, ki so še posebej priporočljiva pozimi

Živila, ki ponoči topijo maščobo

Prehrana

Večerni prigrizki brez slabe vesti: ta živila ponoči topijo maščobo in skrbijo za vitko linijo

Ženska pripravlja hrano v kuhinji

Prehrana

To poceni in vsestransko živilo ščiti vaše srce, pomaga pri hujšanju in spodbuja prebavo

ženska je obložen kruhek

Zdrava prehrana

Zdravnik razkriva: z uživanjem te hrane zmanjšate tveganje za raka, ki je v porastu pri mladih

sobne rastline, lončnice

Dobro počutje

Kako poskrbeti, da bodo vaše rastline preživele tudi najhladnejšo zimo? Pomagajte si s tem preprostim in poceni trikom

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Japonci redno uživajo ta živila, ki pripeljejo do dolgega in zdravega življenja

jakutsk je najhladnejse mesto na svetu

Zanimivosti

Bi si upali živeti v njih? To je 10 najhladnejših mest na svetu