Rezultati iskanja - pristop - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Človek piše po računalniški tipkovnici

Dobro počutje

Kako se pobrati po travmatičnem dogodku? Strokovnjaki osupnili: pomaga lahko ta računalniška igrica!

Inštruktorica reformer pilatesa razkriva vse, kar morate o tej vadbi vedeti

Aktualno

Inštruktorica reformer pilatesa razkriva vse, kar morate o tej vadbi vedeti

Kako pri nakupovanju živil prihraniti veliko denarja? Preizkusite metodo 6-1, ki je postala pravi trend

Aktualno

Kako pri nakupovanju živil prihraniti veliko denarja? Preizkusite metodo 6-1, ki je postala pravi trend

Mlada ženska pri obroku.

Zdravje

Zaskrbljujoča študija: prekinitveni post 16:8 povezan z 91 % večjim tveganjem za srčno-žilno smrt

žretje

Prehrana

Čustveno prehranjevanje: vzroki in nasveti za prenehanje, ker hrana ne sme biti tolažba

pica

Dobro počutje

Kako travma vpliva na prehranjevanje?

Lado Bizovičar in Borut Pahor v podkastu

Podkast

Lado Bizovičar: "Smeh je resna stvar!"

Ženska spi v postelji

Dobro počutje

Spite goli ali ne morete brez pižame? Povedali vam bomo, kakšen človek ste, in morda uganili, kaj ste po horoskopu

list adhd

Zdravje

Vse več je otrok z motnjo ADHD in znanstveniki so prišli do odkritja, ki lahko pomaga pri diagnozi. Kakšni so znaki?

Sredozemsko dieto zelo pogosto uvrščajo med najboljše diete za splošno zdravje in dolgoživost, nedavne študije pa kažejo, da več ko se starejši ljudje držijo te diete, dlje živijo.

Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let

ženska na postelji

Dobro počutje

Kaj je telesna nevtralnost, kako se razlikuje od body-pozitivnega pristopa in kako izgleda v praksi?

Ženska jé testenine

Podkast

Prehranska strokovnjakinja pojasnjuje: se moramo med hujšanjem izogibati ogljikovim hidratom ali maščobam?

Ženska se fotografira v ogledalo.

Dobro počutje

V letu dni je izgubila 40 kilogramov, zdaj pa razkriva svojo skrivnost hujšanja

Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"

Podkast

Drago Švajger: "Ljudje smo vedno bolj odprti za psihoterapijo"

Držite se teh zdravih navad in pozabite na ekstremne diete!

Diete

Pozabite na ekstremne diete, to je pravilo hujšanja 9:1, ki je popolnoma v nasprotju z ekstremnimi dietami, a še bolj učinkovito

Vesela skupina otrok se rekreira

Aktivni s Tjašo

Pravljična joga: umetnost učenja otrok miru in izražanja čustev