Rezultati iskanja - sklepi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

sprehod

Hoja in pohodništvo

Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?

Vaje za krepitev kolen

Nasveti

Najboljše vaje za krepitev kolen

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Zdravje

Bodite pozorni na 9 znakov: tako vas telo opozarja, da ne pijete dovolj vode

Kaj so nevtralni tekaški copati

Oprema

Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo

Kako izbrati superge za tek

Oprema

Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

Tek ali hoja v hribe za hujšanje

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Ženska pije zdrav napitek

Prehrana

Nutricionistka: "Ta dva priljubljena prehranska dodatka sta precenjena in z nakupom le mečete denar skozi okno"

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Klop na roki

Zdravje

Sezona klopov se je začela: ali veste, kako se jih pravilno znebiti?

Bolečine v stopalu: kateri so 4 glavni vzroki za nastanek in kdaj je potrebna zdravniška pomoč?

Zdravje

Bolečine v stopalu: kateri so 4 glavni vzroki za nastanek in kdaj je potrebna zdravniška pomoč?

Wc skoljka - penast urin

Zdravje

Bi vas moralo skrbeti, če se vaš urin peni? Ja, lahko je tudi resen opozorilni znak, ki zahteva takojšnje ukrepanje!

Bolečine v spodnjem delu nog: zakaj se pojavijo in kdaj je čas za obisk zdravnika?

Zdravje

Bolečine v spodnjem delu nog: zakaj se pojavijo in kdaj je čas za obisk zdravnika?

roke

Zdravje

Dobro poglejte: Teh šest stvari vam dlani, nohti in roke lahko povedo o vašem zdravju!

Vadba v udobju doma: 4 vadbeni pripomočki, ki jih lahko naredite sami

Fitnes

Vadba v udobju doma: 4 vadbeni pripomočki, ki jih lahko naredite sami

ženska v telovadnici

Fitnes

To so nasveti za vadbo, ki bi se jih morale držati vse ženske

Napitek z ingverjem.

Diete

Ingverjev napitek: pospešuje metabolizem ter pomaga drastično zmanjšati maščobo na trebuhu in stegnih

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

Vaje

Zagotovo še ne veste, kako dolgo bi v resnici morali držati "plank"

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Ženska se fotografira v ogledalo.

Zdravje

Bodite pozorni: TO so bolezni, ki jih lahko razkrije vaša koža na obrazu