Rezultati iskanja - zdravstvene koristi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To živilo zaužijte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Diete

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Dobro počutje

7 neobičajnih navad, ki vam lahko podaljšajo življenje

starejša ženska pije vodo

Zdravje

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)

Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.

Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

poljub na lice

Dobro počutje

Kaj se dogaja v telesu, ko se poljubljamo? Znanost pravi, da je odlično za naše zdravje

ženska v postelji s spalno masko

Zdravje

Prekomeren spanec je lahko pokazatelj teh resnih zdravstvenih težav

Ženska s sončnimi očali dela selfie

Zanimivosti

Izpoved ženske: "Sumila sem, da me partner vara, zato sem..."

Sestri Jenner delata selfie

Psihologija

"Je problem v meni?" 6 znakov, da ste toksični

Bolečina v predelu srca

Zdravje

Tihi srčni infarkt: 5 simptomov, ki se lahko zlahka prezrejo

Jelena Đokovič navija na teniškem turnirju

Prehrana

Jelena Đoković razkriva skrivnost svoje vitke postave: trik je v tem živilu

Skleda ovsenih kosmičev z borovnicami, malinami in mandlji

Prehrana

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami

krof

Prehrana

7 znakov, da jeste preveč sladkorja

Moški se rekreira na stopnicah v mestu

Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?

Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.

Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

žčica olivnega olja

Zdravje

Vsako jutro spijte žlico deviškega olivnega olja (Presenečeni boste nad rezultati)

Ženska jé kos slanine

Prehrana

Zakaj je dobro jesti svinjsko mast, slanino in čebulo? Nutricionistka ima zanimivo pojasnilo

Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate.

Zdrava prehrana

Riževa dieta je stroga, a učinkovita: Zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh, a eno stvar boste morali popolnoma opustiti

Ženska gleda v telefon

Zdravje

Te navade bi morali preizkusiti vsi - vaše utrujene oči vam bodo hvaležne!

Kendall Jenner dela selfie v ogledalu kopalnice

Zanimivosti

Neverjetno: "Preizkusila sem trik s kavo in doživela dvakrat močnejši orgazem"

Fižolov pasulj na krožniku.

Zdravje

Novinarka si je vsak dan v tednu privoščila fižol: poglejte, kaj se zgodilo