Rezultati iskanja - tehnike sproscanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nespečnost bo postala preteklost: vsak večer popijte ta napitek in spali boste kot dojenček

Dobro počutje

Nespečnost bo postala preteklost: vsak večer popijte ta napitek in spali boste kot dojenček

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Zdravje

8 enostavnih stvari, ki jih morate narediti vsak večer za boljše črevesno zdravje

Moški pri vadbi.

Odnosi, Seks

Ne podcenjujte je: TO je vadba, s pomočjo katere lahko moški v postelji zdržijo dlje (dovolj je le 10 minut izvajanja dnevno)

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Ženska na podlogi za jogo, meditacija

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kako vam lahko pri teku pomaga joga?

Boleče grlo

Dobro počutje

Ublažite boleče grlo v 2 minutah: farmacevtka razkriva trik, ki je pomagal mnogim

peka, palačinke, ponev

Prehrana

Za najmehkejše palačinke ne potrebujete nobene skrivne sestavine: vse je v tehniki!

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

Moja prva 10ka x Sport Vision

Ali je kaj narobe, če imate med tekom mišične krče?

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Dobro počutje

30 let je kadil, nato pa je nehal v 3 dneh: pomagal si je s to preprosto metodo

Praženje čebule

Prehrana

Profesionalni kuharji čebulo dušijo le tako: s tem trikom postane veliko okusnejša, pripravljena pa je v trenutku

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

"Depresija izginja z vadbo": strokovnjak razkriva top 5 aktivnosti za izboljšanje razpoloženja

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Dobro počutje

Ne obstaja nič močnejšega in bolj dostopnega: ena ura tišine na dan vam lahko popolnoma spremeni življenje

Jih imate tudi vi? To so 3 "slabe" navade, ki imajo ljudje z visoko inteligenco

Zanimivosti

Jih imate tudi vi? To so 3 "slabe" navade, ki imajo ljudje z visoko inteligenco

Dve mladi ženski jesta prigrizek.

Prehrana

Dermatologi so enotni: TO so 3 priljubljena živila, ki pospešujejo staranje, zato se jim izogibajte v širokem loku

odnosi partner razmerja tuš prha petje

Odnosi, Seks

Nepričakovana aktivnost pod tušem, ki lahko reši vaše razmerje (in ne, ne govorimo o seksu)

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

V Ljubljano prihaja težko pričakovana vadba: preverite, kdaj se je lahko udeležite

Aktualno

V Ljubljano prihaja težko pričakovana vadba: preverite, kdaj se je lahko udeležite

Par se igra in dela selfie

Psihologija

Kako nemudoma prepoznati, da vam nekdo laže? S preprosto FBI tehniko, boste laž razkrili v 2 sekundah

Svetloba na zgodnja jutra na smarni gori

Dobro počutje

Rezultati, ki šokirajo: kaj se zgodi, če ste zjutraj izpostavljeni sončni svetlobi?