Rezultati iskanja - nasveti za starejše - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Starejši par pleše v naravi.

Dobro počutje

Imate katero tudi vi? TO so 4 jutranje navade najdlje živečih ljudi na svetu

cindy craword predstavlja vitamine naslonjena na mizi

Zdravje

Okrepite svojo odpornost proti prehladu in gripi s pomočjo teh petih naravnih zdravil

Mama in hči spita na kavču.

Dobro počutje

Želite miren spanec? TO so živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti pozno zvečer

Pes gleda v hladilnik.

Prehrana

Kakšna je najboljša temperatura v hladilniku? Študija kaže, da večina ljudi hrani živila na nevarni temperaturi

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Športi

10 skrivnosti, ki vaše športne aktivnosti popeljejo na novo raven

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Dekle, ki uživa burger in krompirček

Zdravje

Nova študija odkrila: Procesirana hrana je povezana z depresijo

Chelsea Turnell , mama samohranilka, pripravlja obrok v cvrtniku na vroč zrak

Prehrana

Kako zdrava je v resnici hrana, ki jo pripravite v cvrtniku na vroč zrak?

Anže Kopitar zdaj razkriva ozadje zgodbe o uspehu: "Življenje naše družine izgleda zelo preprosto, pa je daleč od tega"

Podkast

Anže Kopitar zdaj razkriva ozadje zgodbe o uspehu: "Življenje naše družine izgleda zelo preprosto, pa je daleč od tega"

ženska-razmišlja

Zdravje

Vas muči počasna prebava? TO je 6 učinkovitih načinov, s katerimi si lahko pomagate

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Zdravje

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Tek

Ne opustite gibanja pozimi! Tako se pripravite na zimski tek 👇

Ženska pozira v fitnesu.

Dobro počutje

Fitnes trenerka razkriva: Če želite hitro shujšati, upoštevajte TEH 5 nasvetov

Se nekdo, ki vara lahko spremeni in ostane zvest? Samo če se prične TAKO obnašati

Psihologija

Se nekdo, ki vara lahko spremeni in ostane zvest? Samo če se prične TAKO obnašati

Ženska se sprošča v naravi.

Dobro počutje

Ko ste pod stresom, uporabite te hitre rešitve in se ga znebite takoj

Kako najhitreje shujšati s pomočjo hoje? Poleg 3 pomembnih pravil pomaga tudi poceni napitek

Za Aktivne

Kako najhitreje shujšati s pomočjo hoje? Poleg 3 pomembnih pravil pomaga tudi poceni napitek

Tabu tema: TO je bistven pogovor, ki bi ga starši morali opraviti s svojim otrokom že pred 13. letom

Dobro počutje

Tabu tema: TO je bistven pogovor, ki bi ga starši morali opraviti s svojim otrokom že pred 13. letom

Ob njih zaledeni kri v žilah: 3 strupene navade, ki jih izjemno toksične osebe najprej skrivajo

Psihologija

Ob njih zaledeni kri v žilah: 3 strupene navade, ki jih izjemno toksične osebe najprej skrivajo

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

Dobro počutje

Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!

Zdravje

Ste starejši od 60 let? Ko se boste naslednjič odpravili ven, najprej preverite to stvar!