Rezultati iskanja - Regeneracija po maratonu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zakaj je jogijski "položaj otroka" tako zelo koristen?

Joga, pilates

Zakaj je jogijski "položaj otroka" tako zelo koristen?

Napoved zdravnika: kmalu bomo lahko delali do 120. leta

Zdravje

Napoved zdravnika: kmalu bomo lahko delali do 120. leta

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Nasveti

V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira

Ženska pije

Zdravje

Ta sok vas bo rešil ledvičnih kamnov, prebavnih motenj, prehlada in kašlja

Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in (spet) zanemarili gibanja

Športi

Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in (spet) zanemarili gibanja

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Dobro počutje

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?

Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto

Potovanja

Vas zanima, kje počitnikujejo bogati in slavni? Eno najbogatejših mest ima kar 322 sončnih dni na leto

TO pomeni, če kdaj govorite v spanju: Četudi se besede ne zdijo smiselne, vam pošiljajo sporočilo

Psihologija

TO pomeni, če kdaj govorite v spanju: Četudi se besede ne zdijo smiselne, vam pošiljajo sporočilo

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Tek

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Če se soočate s katero izmed teh 8 težav, obstaja velika verjetnost, da vašemu telesu primanjkuje cinka

Zdravje

Če se soočate s katero izmed teh 8 težav, obstaja velika verjetnost, da vašemu telesu primanjkuje cinka

Sellaronda v Dolomitih - sanje vsakega kolesarja: 2000 višinskih metrov in 60 kilometrov

Kolesarstvo

Sellaronda v Dolomitih - sanje vsakega kolesarja: 2000 višinskih metrov in 60 kilometrov

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Odnosi, Seks

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Dobro počutje

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Dobro počutje

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

Nasveti

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?

Tek

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje