Rezultati iskanja - hoja in sklepi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Selfie s starostnikom

Zdravje

Ti štirje znaki vas opozarjajo na demenco še preden nastopi izguba spomina

16 sončnih krajev evropskih zima

Potovanja

Kam na toplo? To so destinacije v Evropi, kjer je največ zimskega sonca

Skrb za podplate je pot do 100 let

Zdravje

Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Želite preizkusiti vadbo 12-5-30? Preverite, kako jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti

Miley Cyrus

Dobro počutje

Kako se prehranjuje in trenira Miley Cyrus? Zvezdnica razkriva skrivnost svoje zavidljive postave

Nešplja drevo

Prehrana

Ta močan sadež so naši predniki redno uživali, mi pa smo nanj pozabili: razstruplja telo, uravnava holesterol ter skrbi za zdravje jeter in ledvic

Ženska v postelji

Dobro počutje

To je najslabši položaj za spanje: bremeni hrbtenico, povzroča bolečine in pripomore k nespečnosti

ženska je obložen kruhek

Prehrana

Obvezno jih umestite v svoj jedilnik: to je 5 najboljših protivnetnih živil

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Kateri vitamini vam primanjkujejo, če imate mišične krče, kožne težave in prekomerno izpadanje las? (+kako si lahko pomagate)

Nogavice v postelji

Dobro počutje

V svojo nogavico vstavite to poceni začimbo in se rešite težav, ki pestijo mnoge

Kardiolog opozarja: nikar ne spreglejte teh simptomov, ki nakazujejo na težave s srcem

Zdravje

Kardiolog opozarja: nikar ne spreglejte teh simptomov, ki nakazujejo na težave s srcem

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Podkast

"Sarkopenija ni nekaj, kar doleti samo 'starčke', temveč se prične že po 30. letu starosti"

Moški se drži za hrbet.

Preventiva

Kako preprečiti bolečine v hrbtu? Fizioterapevt razkriva 8 ključnih napotkov

Svež, neolupljen česen na leseni podlagi

Prehrana

Kdaj ste kupili česen? Če ga imate doma toliko časa, ga obvezno zavrzite!

V vodi namočite mandlje in se rešite težave, ki pesti mnoge

Prehrana

V vodi namočite mandlje in se rešite težave, ki pesti mnoge

Selfie s starostnikom

Zdravje

Nikar jih ne prezrite: to so 4 zgodnji znaki demence, ki se pojavijo pred izgubo spomina

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

Kardiokirug razkriva 3 manj znane simptome, ki opozarjajo na srčne težave