Aktivni.si

Psihologija

Elli H. Radinger, avtorica knjige Modrosti starih psov: "Od pasjih starčkov se lahko naučimo, kaj je res pomembno v življenju"

Elli H. Radinger, nemška avtorica in novinarka, nekdaj odvetnica, v novi knjigi Modrost starih psov pripoveduje zanimive in ganljive zgodbe, …

Prehrana

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Čuječno prehranjevanje je hranjenje, ob katerem okušamo in cenimo svojo hrano. Ne gre sicer za ni nič novega, so pa …

Psihologija

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke in se osredotočite na stvari, ki delujejo?

Za telo in dušo

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Nov dan prinaša nove priložnosti. Na voljo imate ... recimo 15 ur. Kako boste porabili prvih 15 minut?

Odnosi, Seks

Ta kratka vaja vaju bo močno povezala

V človeški navadi je, da večino stvari prehitro jemljemo kot samoumevne. Tudi osebe, ki jih neizmerno ljubimo. Ta kratka vaja …

Za telo in dušo

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje

Nekaj namigov, kaj lahko vsak dan naredite zase in za svoje dobro počutje.
Začeli bomo s stvarmi, ki ne vzamejo …

Dobro počutje

Najlepše trenutke doživimo s pravimi ljudmi v naravi

Večkrat razmišljam o tem, na kakšen način se ljudje danes družimo in povezujemo, kako spletamo globoke (ter manj globoke) vezi.

Za telo in dušo

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

Zapisovanje najglobljih čustev in najbolj skritih misli ugodno vpliva na zdravje.

Psihologija

5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem

Dober spanec bi moral biti na vrhu naše liste prioritet. Pogoj za dober spanec pa je, da se pred spanjem …

Dobro počutje

Vedno lahko spremenimo svoje misli

Ste kdaj pomislili na to, da s svojim pritoževanjem škodujete sebi in vsem okoli vas?

Nasveti

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

Nekateri podatki pravijo, da je kar 90 predstavnic lepšega spola nezadovoljnih s svojim videzom. Številka je zares nora, zato smo …

Dobro počutje

6 lastnosti ljudi, ki izžarevajo notranjo lepoto

Kakšni so ljudje, ki jih poleg zunanje zaznamuje tudi notranja lepota?

Psihologija

Kako ustaviti obrekovanje z 1 stavkom

Navada obrekovanja drugih in širjenje nepreverjenih govoric običajno ne prinese nič dobrega. Ko se znajdete v situaciji, kjer nekdo želi …

Odnosi, Seks

12 načinov, kako shajati s partnerjevo družino

Vsi poznamo klišeje o nadležni tašči, ki se vtika v vsako stvar ... ampak v resnici se lahko s partnerjevo …

Športi

4 razlogi, da se tudi pozimi vsak dan odpravite v naravo

Res je hladnejši zrak, a to ne pomeni, da morate zimo preživeti pod odejo ali ob radiatorju.

Za telo in dušo

Modrosti budističnih menihov: Kako izraziti hvaležnost?

Je hvaležnost darilo, ki ga postavite pod smrečico? Ali kava z znancem, ki ste ga čez leto bolj malo videvali? …

Psihologija

OSAMLJENOST: Ko imamo občutek, da smo povsem sami

Vsakdo se kdaj počuti osamljenega. Tukaj je nekaj nasvetov za te neprijetne trenutke.

Psihologija

Izlet v naravo bo dal otroku več kot nova igrača!

Znanost pravi: izkustva dajejo otroku srečo in povečujejo njegovo inteligenco mnogo bolj kot igrače.

Psihologija

Barbara Sarić: "To so največji problemi v službenih odnosih v Sloveniji"

V tujini, vedno bolj pa tudi pri nas, se podjetja zavedajo, da so njihov največji kapital zaposleni. Kako najti prave …

Moja diagnoza

Malo spanca ni recept za uspešnost

Le človeško telo, ki je čez noč dovolj dolgo počivalo, bo naslednji dan lahko optimalno produktivno.

Rezultati iskanja

Elli H. Radinger, avtorica knjige Modrosti starih psov: "Od pasjih starčkov se lahko naučimo, kaj je res pomembno v življenju"

6 načinov, kako prakticirati čuječno prehranjevanje (in dobri razlogi, zakaj preizkusiti)

Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke

Vsako jutro naredite te 3 stvari

Ta kratka vaja vaju bo močno povezala

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje

Najlepše trenutke doživimo s pravimi ljudmi v naravi

Tako zapisovanje najglobljih čustev vpliva na zdravje (+ 7 kratkih vaj za mirnost in dobro počutje)

5 misli, ki jih ponavljajte pred spanjem

Vedno lahko spremenimo svoje misli

9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa

6 lastnosti ljudi, ki izžarevajo notranjo lepoto

Kako ustaviti obrekovanje z 1 stavkom

12 načinov, kako shajati s partnerjevo družino

4 razlogi, da se tudi pozimi vsak dan odpravite v naravo

Modrosti budističnih menihov: Kako izraziti hvaležnost?

OSAMLJENOST: Ko imamo občutek, da smo povsem sami

Izlet v naravo bo dal otroku več kot nova igrača!

Barbara Sarić: "To so največji problemi v službenih odnosih v Sloveniji"

Malo spanca ni recept za uspešnost