Krpljanje je hoja po snegu s posebej prilagojeno obutvijo, ki ima veliko površino, da se ob koraku noga ne pogrezne …
Če se vrednosti vitamina C spustijo pod priporočeno raven, se lahko pojavijo katere od spodnjih težav.
Prav noro je, kako se lahko telo spremeni s takšnimi treningi!
Pri vadbi bi morali večkrat poprijeti za uteži, ne glede na to ali ste ženska ali moški. Povemo vam, zakaj.
Bele strmine vabijo vse ljubitelje zimskih športov in tudi letos bomo izžrebali srečneže, ki bodo brezplačno smučali na Krvavcu!
Mogoče vas v raztezanje prepričamo z dobrimi posledicami, ki jih ima le-to na možgane. Tega se nihče ne bi branil, …
Že lahko naredite kakšno kljukico?
Pri zimskih športih je vzdržljivost izrednega pomena, na kar vas vsako zimo zagotovo spomni zadihanost po dveh spustih po progi. …
Skrivnosten svet, odmaknjen od vsakdanjega norega sveta ... V katerega pa se ne podajajo več le najbolj pogumni posamezniki. Tudi …
Guganje na orjaških gugalnicah, plezanje po drevesih, spuščanje oziroma že kar adrenalinsko letenje po jeklenih žicah, veliki trampolini ... Pri …
Naša dežela nudi na majhnem prostoru ogromno možnosti za tiste željne avantur. Na dosegu roke imamo gore, reke, jezera, malo …
Na Krvavec se tudi letos vrača že tradicionalno smučarsko-kulinarično druženje Gourmet Cup Ljubljana, kjer se bodo ponovno zbrali znani obrazi …
V sodelovanju z Elanom in spletno stranjo aktivni.si smo tudi letos organizirali smučarski dan na Krvavcu.
Za ljubitelje belih strmin imamo dobro novico: tudi letošnjo zimsko sezono boste lahko brezplačno preživeli dan na Krvavcu z Elanom …
Letos vsaj enkrat zavijte tudi v Kranjsko Goro, kjer vas poleg smučarskih prog čaka še marsikaj zanimivega.
Smučarska sezona je v nizkem štartu in komaj čakamo, da se poženemo na strmine. Medtem ko pri nas še čakamo …
Tudi pri vadbi včasih velja znano pravilo, da je manj več. In tu je 9 dobrih razlogov, zakaj morate včasih …
Prihodnji konec tedna, zadnji vikend v juliju, bo na Krvavcu, natančneje na jezeru Zvoh, potekala regata jadrnic Mini 12.
Privoščite svojim otrokom najboljše počitnice! To so lahko jezikovne počitnice v organizaciji največje jezikovne šole na svetu, z odličnimi učitelji …
Tuš je skupaj z njihovimi kupci zbral kar 71.784 evrov, ki jih bodo namenili za treninge in kondicijske priprave mladih …
