Vas navdušujejo neverjetne in hitre preobrazbe igralke Renee Zellweger? Oglejte si njen jedilnik (najdete ga na dnu članka), …
Poleti se ne bomo odpovedali sladicam, ampak jih bomo pripravili sami in si jih privoščili brez slabe vesti. In mango …
Preverite, kaj si zvezdnica privošči za zajtrk, kosilo in večerjo.
Zdravo in hitro pripravljeno kosilo. Kombinacija kvinoje, manga in zelenih špargljev ni le neverjetnega okusa, ampak je tudi popolna mešanica …
Že spoznavna kapljica novega sadno-zelenjavnega soka iz serije Rauch Juice Bar ponudi bogat okus in naval svežine. Preplet treh univerzalno …
En dan diete – no to pa že lahko zdržimo. Za vas imamo 5 enodnevnih diet ali pa 5 super …
Morda včasih niti ne pomislite, a tudi vaše oči potrebujejo skrb. Preverite enostavne trike, kako zanje poskrbeti.
Sedaj izgovor "nimam časa za zdravo malico" dokončno odpade!
Ljudje, ki imajo težavo najti primerno dieto zase, so običajno ljudje, ki imajo hrano preveč radi, da bi se ji …
Kje so dnevi, ko ste za cel teden v naprej pripravili kosila in vsak dan malico prinesli s seboj? In …
V vročih dneh se na krožniku prileže nekaj svežega in nasitnega. Lososov tatarec lahko priložite h katerikoli poletni zelenjavi ali …
Pozimi si verjetno privoščite manj smutijev, saj so mrzli in zato nič kaj vabljivi. Tokrat bomo pripravili zimsko različico, ki …
Nekaj hladnega, sladkega, osvežilnega ... Nekaj kar bo ohladilo visoke poletne temperature!
Tudi vi ob omembi vitamina A pomislite na korenje in dober vid?
Če si grški jogurt radi privoščite za sladico ali zajtrk, vam bo všeč tudi lahka torta brez peke. Ker ima …
Vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane – priporočen dnevni vnos za odrasle je 30 gramov. A večina jih zaužije precej …
Morda se vam zdi priprava nadevane gosi zahtevna, toda s pravimi nasveti je čisto preprosta.
Telo med vadbo izgubi precej energije, ki jo je treba v roku največ 45 minut po končani vadbi nadomestiti. Med …
Slastna poletna osvežitev – pudingi, ki se jim ne boste mogli upreti.
Biti z nekom, ki obožuje gibanje, prinese v zvezo veliko pozitivnih stvari.
