Aktivni.si

Zdravje

Tudi vi takšne kozarce uporabljate za … praktično vse? Potem TO obvezno preberite!

Še posebej, če razmišljate, da bi preizkusili enega izmed popularnih receptov – bananin kruh ali tortico v kozarcu denimo. Sliši …

Prehrana

RECEPT: Jabolčni tiramisu v kozarčku

Tokrat bomo malce grešili. Če je pa tako slasten – ta jabolčni tiramisu v kozarčku.

Prehrana

Pred praznično peko: katere moke ne vsebujejo glutena?

Ta vikend se bo veliko gnetlo, mesilo in presajalo moko. Dišalo bo po potici in domačem kruhu. Največ se bo …

Zdrava prehrana

Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?

Da je chia kraljica med semeni potrjuje tudi dejstvo, da jo danes mnogi uporabljajo za pripravo jogurtov, smutijev, peciva, sladic, …

Prehrana

Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)

Kruh brez kvasa, palačinke brez jajc in jota iz pečice. Slovenijo so v zadnjih dveh dneh obkrožili posnetki …

Prehrana

5 slastnih pudingov s chia semeni

Privoščite si pudinge s chia semeni - zdrave sladice, ki poleg vsega poskrbijo tudi za energijo.

Nasveti

Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!

In ker se morda to zdi nemogoče, smo izbrskali odlične razloge, ki vas bodo prepričali, da z jutranjo vadbo poskusite …

Dobro počutje

Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano

Ko začnete z dieto, se svet obrne na glavo. Kar naenkrat so najpomembnejše številke kilogramov in obsega pasu, kaj boste …

Prehrana

Rižev ali čokoladni puding? Mi imamo oba recepta!

Za malico, zajtrk ali večerjo si pripravite puding. V zdravi različici seveda.

Zdrava prehrana

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

Ker nihče ni popoln, ima vsak izmed nas nekaj razvad. Pomagamo vam, da pretentate katero od naslednjih in pri tem …

Zdravi recepti

Domači bonbončki za boj proti prehladu in krepitev imunskega sistema

V zimskem času pogosto v lekarno ne skočimo le po zdravila, ampak tudi po vitamine, ki naj bi okrepili imunski …

Za Aktivne

8 slastnih receptov za zdrave beljakovinske prigrizke in sladice - za ljubitelje čokolade!

Strokovnjaki za prehrano priporočajo, da za malico zaužijete šest do deset gramov beljakovin. To je zadostna količina, ki nas nasiti …

Dobro počutje

Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?

Prišla je jesen in prinesla … odvečne kilograme? Zakaj se to zgodi čisto vsako leto?

#aktivnidoma

Chia puding z mangom in kokosovimi kosmiči

Pri tej sladici grešite brez greha!

Prehrana

To so živila, ki vsebujejo veliko vitamina B12 (in zakaj se morajo znajti na vašem krožniku)

Celice potrebujejo vitamin B12 za delovanje, zato je pomembno, da skrbite za zadostno količino vitamina v telesu. Če ga primanjkuje, …

Za telo in dušo

28 fenomenalnih nasvetov za visoko in srečno starost!

Skrb za telo in duha je eden ključnih dejavnikov srečne starosti.

Prehrana

RECEPT: Pripravite domači sivkin sirup in osvežilno aromatično limonado

Uporabljate jedilno sivko? Odlično se poda tako sladkim kot slanim jedem in vsak recep popolnoma spremeni ter osveži. Seveda jo …

Dobro počutje

Izziv dobrega počutja: Vsak dan poskrbite zase z eno od naslednjih navad

Koliko minut na dan posvetite sebi? Ko počnete, kar si resnično želite, se sprostite in naredite kaj koristnega za zdravje? …

Zdravi recepti

Recepti za neljubitelje zajtrka: tako slastni, da bo zajtrk postal vaš najljubši obrok

Z nekaj slastnimi recepti vas bomo prepričali, da si od sedaj naprej vsak dan privoščite najpomembnejši obrok v dnevu.

Prehrana

Chia puding s sadnim zmešančkom

Če obožujete jagode, ga morate nujno preizkusiti.

Rezultati iskanja

Tudi vi takšne kozarce uporabljate za … praktično vse? Potem TO obvezno preberite!

RECEPT: Jabolčni tiramisu v kozarčku

Pred praznično peko: katere moke ne vsebujejo glutena?

Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?

Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)

5 slastnih pudingov s chia semeni

Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!

Ko dieta prevzame nadzor: kako se prenehati obremenjevati s številkami in vzljubiti hrano

Rižev ali čokoladni puding? Mi imamo oba recepta!

Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)

Domači bonbončki za boj proti prehladu in krepitev imunskega sistema

8 slastnih receptov za zdrave beljakovinske prigrizke in sladice - za ljubitelje čokolade!

Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?

Chia puding z mangom in kokosovimi kosmiči

To so živila, ki vsebujejo veliko vitamina B12 (in zakaj se morajo znajti na vašem krožniku)

28 fenomenalnih nasvetov za visoko in srečno starost!

RECEPT: Pripravite domači sivkin sirup in osvežilno aromatično limonado

Izziv dobrega počutja: Vsak dan poskrbite zase z eno od naslednjih navad

Recepti za neljubitelje zajtrka: tako slastni, da bo zajtrk postal vaš najljubši obrok

Chia puding s sadnim zmešančkom