Se boste zaradi večernih obrokov zredili?
Preverite, kako pripraviti sila enostavno, a slastno sladico za vse ljubitelje banan!
Poskrbeli bomo, da bo jutro vaš najljubši začetek dneva!
Kaj praznujemo? Uspešen dan, dolgoletno prijateljstvo, športni dosežek ... Ali pa presenetimo kar tako. S torto, seveda!
Sladica je tokrat izpod prstov nutricionistke Zale Mlinšek, pri kateri lahko od sedaj poiščete tudi nasvet ali se odločite za …
Privoščite si pudinge s chia semeni - zdrave sladice, ki poleg vsega poskrbijo tudi za energijo.
Z vami delimo naše najljubše stvari, ki jih radi počnemo in vas morda navdihnemo, da se odpravite na izlet, preizkusite …
Eden najpomembnejših elektrolitov je kalij. Ta je nujno potreben za zdravje ledvic, srčno-žilnega sistema, živčevja, kosti in mišic. Preverite, v …
Seznam živil, ki jih je dobro imeti v shrambi in v hladilniku – za zdrave možgane.
Preden zamahnete z roko in preskočite izziv, naj vam povemo, da bomo še vedno jedli zelo okusne obroke. Dodanega sladkorja …
Vas čaka naporen trening ali vadba? Ne pozabite svojemu telesu zagotoviti dovolj hranil! Preverite recepte za najboljše smoothije, ki si …
Prehranska strokovnjakinja, ki pripravlja sladice? Ja, našli smo jo in z nami je delila odličen recept ter nekaj nasvetov glede …
Kvalitetna prehrana je ključna za zdrave in močne lase. Preverite, kakšen smoothie si pripraviti, da v svoje telo vnesete vse, …
Enolončnica, ki ji pogovorno pravimo tudi "pašta fižol", je polna vlaknin in beljakovin, zato je odlična takrat, ko si želite …
Tudi vi zavržete olupek takoj zatem, ko olupite banano? Napaka! Preverite, kako ga uporabiti.
Potrebujete v svoji knjižici kakšen nov recept za sladico? Za vas imamo kar 3!
Zbrali smo nekaj želj, ki bi jih radi delili z vami.
Pričakujete danes goste, pa ste komaj zdaj ugotovili, da niste pripravili nobene sladice? Navdušite z avokadovim pudingom, ki je hiter …
Bi bili pripravljeni spremeniti božično tradicijo in imeti minimalističen božič?
Tudi vi obožujete brokoli? Tokrat vam predstavljamo slasten in enostaven recept za brokolijevo juho!
