Rezultati iskanja

30-dnevni izziv dobrega počutja

30-dnevni izziv dobrega počutja

Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)

Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)

Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)

Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)

Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji (in potrebujete le 3 sestavine!)

Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji (in potrebujete le 3 sestavine!)

Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!

Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!

7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki

7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki

Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča

Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča

Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)

Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)

5 najboljših pudingov s chia semeni za hujšanje

5 najboljših pudingov s chia semeni za hujšanje

Po izboru uredništva: 3 recepti, 3 izzivi in 3 izleti nad katerimi smo najbolj navdušeni (+ potrebujemo vaše predloge!)

Po izboru uredništva: 3 recepti, 3 izzivi in 3 izleti nad katerimi smo najbolj navdušeni (+ potrebujemo vaše predloge!)

Recept za najboljši jabolčni hrustljavček (brez sladkorja + opcijsko veganska različica!)

Recept za najboljši jabolčni hrustljavček (brez sladkorja + opcijsko veganska različica!)

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

En neprijeten stranski učinek uživanja chia semen

Recept: domač čokoladni puding (brez sladkorja!) + 2 dodatna recepta za čokoholike

Recept: domač čokoladni puding (brez sladkorja!) + 2 dodatna recepta za čokoholike

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

10 navad, ki jih je dobro vključiti v jutranjo rutino (še posebej, če se spopadate s tesnobo)

Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!

Zato bi vaša naslednja vadba morala biti jutranja!

5 slastnih pudingov s chia semeni

5 slastnih pudingov s chia semeni

50-letna Naomi Campbell je videti odlično! Kakšna je njena skrivnost? (Video - Fitnes z Naomi)

50-letna Naomi Campbell je videti odlično! Kakšna je njena skrivnost? (Video - Fitnes z Naomi)

Recept: Čokoladna avokadova torta iz 5 sestavin (brez pečenja)

Recept: Čokoladna avokadova torta iz 5 sestavin (brez pečenja)

RECEPT: Bananin čips – v slani, sladki in pekoči različici

RECEPT: Bananin čips – v slani, sladki in pekoči različici

Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike

Načrtovanje in priprava obrokov vnaprej: Kaj sem ugotovila + 5 nasvetov za začetnike