Narobe obrnjen pes
Postavite se na vse štiri, glavo potisnite med roke (čimbolj na prsni koš) in skušajte zravnati hrbet.
Nič hudega, če s petami ne sežete do tal, važno je, da zravnate hrbet in noge.
Napnite trebušne mišice in vztrajajte v položaju, dokler lahko nadzorujete držo.
