NE POZABITE NA SPOŠTOVANJE
Eden izmed čustveno najbolj trajnih načinov, s katerimi nas lahko partner poškoduje (s tem pa tudi zaupanje), je poniževanje oziroma pokroviteljstvo in prezir, namesto da bi bili deležni spoštovanja. Bolj boste čustveno intimni, pomembneje bo, da boste osnovno spoštovanje ohranjali, ne pa zmanjševali.
Na žalost pa se včasih zgodi, da se človeku, s katerim smo tesno povezani, pokažemo v najslabši luči – kar je v smislu ranljivosti pozitivno, a lahko z njimi tako tudi slabo ravnamo. Ironično je, da se lahko nad materjo, otrokom ali partnerjem znesemo huje kot nad blagajničarko, hkrati pa pozabljamo, da je spoštovanje do bližnjih še toliko bolj pomembno, ker lahko z nenehnim slabim odnosom povzročimo hudo škodo.
To seveda ne pomeni, da morate biti do partnerja vedno uradni oziroma povsem spoštljivi, a se morate zavedati, da vsakič, ko se do njega obnašate poniževalno oziroma ga ne spoštujete, malce načnete zvezo – zato vam bo čez čas tudi težje zaupal.
Vir: Psichology Today - avtorica dr. Andrea Bonior
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?