POVEJTE, KAR MISLITE
IN RESNO MISLITE, KADAR NEKAJ POVESTE
Zelo hitro lahko zaznamo znake, da nekdo do nas ni iskren oziroma nam daje lažne obljube.
Pravzaprav to lahko zaznamo že v zgodnjem otroštvu. Kar spomnite se, kolikokrat so vam starši zagrozili z nečim, čeprav ste vedeli, da se to ne bo zgodilo. Posledično tem grožnjam in obljubam niste več verjeli.
Temu prilagodimo svoje obnašanje in pričakovanja – naučili se bomo, da tem osebam naslednjič ne bomo več tako zaupali, ker se bojimo razočaranja.
ČE BI RADI V RAZMERJU OKREPILI ZAUPANJE, morate nujno prenehati z obljubami, ki jih ne boste izpolnili oziroma ne odražajo vaših resničnih občutkov. Tudi drobne laži bodo drugemu sporočale, da vašim besedam ne more več verjeti, če boste to nenehno počeli.
Vir: Psichology Today - avtorica dr. Andrea Bonior
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?