VEDNO DOMA
Tako je, nenehno izogibanje druženjem in dogodkom vas lahko naredi manj privlačne. Konstantno preživljanje časa doma v svoji družbi namreč lahko vpliva na videz, in to v negativnem smislu.
Kako se na primer oblečete, ko večer preživite doma na kavču, in ko vas prijatelj povabi na pijačo? Verjetno ste bolj urejeni, ko se morate kam odpraviti. Če se vsak dan odpravite od doma, veliko bolje skrbite za svoj videz, kot če ste vedno ujeti doma.
Poleg tega ne bo trpel samo vaš videz, ampak tudi samozavest, sposobnost komunikacije in duševno zdravje. Samota je v določeni meri zdrava in priporočljiva za posameznika, preveč le-te pa lahko vodi v anksioznost, pesimizem, depresijo in druge motnje.
Preverite tudi Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke ali pa 2 jesenska napitka, ki si jih morate nujno pripraviti (sestavine že imate)
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?