Aerobika

S štirimi vajami do ravnega trebuha

3. 4. 2017

Deli

Vaja kolo Uležite se s hrbtom na tla. Roke postavite za glavo in rahlo dvignite ramena, noge naj bodo pokrčene … — 2 / 4

Profimedia

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?

raven trebuh vaje