Alenka Arko: Iskanje popolnosti gibanja

6. 7. 2009
Deli
Alenka Arko treniranje karateja uspešno združuje s fitnesom.

»Že od nekdaj me fascinirajo borilne veščine, predvsem iskanje popolnosti pri obvladanju telesa, gibanja, « nam je zaupala televizijska voditeljica, ki je karate trenirala že kot študentka, splet okoliščin pa je privedel do tega, da se je v zadnjem letu ponovno priključila skupini karateja.

»Delam šele prve izpite in imam še bel pas. Kot pravi naš trener, tako ali tako vse skupaj zares razumeš šele po 20 letih treninga. « Kljub temu Alenka smisel najde v dobrem počutju. »Tudi če se dobesedno priplaziš na trening, popolnoma brez volje in nesrečen, si po treningu izredno zadovoljen sam s sabo, « je povedala Alenka, ki vam svetuje naslednje: »Najbolje, da preden začneš trenirati, prideš na trening ali dva in vidiš, ali te borilne veščine sploh zanimajo. «

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"