Uporabne vaje za kolesarje (in vse, ki veliko sedite)

28. 4. 2019
2 / 5
Sh

Raztezamo mišice med lopaticami in ob hrbtenici, stranske trebušne mišice, mišice zadnjice in prednjo glavo ramenske mišice.

Preverite še:

Novo na Metroplay: "Ponavadi je koža tista, ki nam prva pokaže, da nekaj ni v redu"