Deset pravil varnega kopanja

15. 7. 2013

Nesreča ne počiva niti v vodi, zato morajo pravila kopanja vsekakor upoštevati tudi izkušeni plavalci.

1. Ne precenjujte svojih sposobnosti

Nikoli ne pojdite sami v vodo in ne plavajte predaleč na odprto.

2. Ne plavajte v neznanih vodah

Ko ste na počitnicah, se zgledujte po domačinih in hodite v vodo tam, kjer hodi večina ljudi.

3. Najprej ohladitev

V vodo nikoli ne skočite pregreti.

4. Počakajte po jedi

Nikoli ne plavajte s popolnoma polnim ali pa praznim želodcem.

5. Ob slabem vremenu ven iz vode

Če grmi, treska ali so valovi razpenjeni, morate takoj iz vode.

6. Izogibajte se vodnim rastlinam

Nevarnost, da se ujamete vanje, ni vedno tako zelo nedolžna.

7. SOS v nujnem primeru

Pravočasno in glasno zavpijte na pomoč, če je potrebno – nikoli za šalo!

8. Bodite trezni

Če ste pod vplivom zdravil, alkohola ali drog, nikoli ne hodite v vodo.

9. Izogibajte se skakalnicam

Nikoli ne plavajte ali se potapljajte v predelu skakalnic.

10. Brez plavalnih pripomočkov

Če ste neplavalec, se v globoko vodo nikoli ne odpravite z zračnimi blazinami ali pa napihljivimi plavalnimi pripomočki.