Vsekakor je dobra telesna pripravljenost zelo pomembna, predvsem zaradi preprečevanja poškodb. Pomembno pa je tudi to, kako se priprav lotimo in kateri trening izberemo.
O pomenu telesne pripravljenosti nam je razložil Sandi Murovec, dolgoletni član slovenske demonstratorske vrste, soavtor številnih smučarskih publikacij, učnih programov, avtor sistema UPS ter filmskih zapisov in trenutno individualni strokovni sodelavec/ demonstrator slovenske smučarke Tine MAZE za sezono 13/14.
Več o Sandiju, sistemu UPS, knjigi ter filmu Na kanto!, si lahko preberete na www.nakanto.si.
Priporočamo tudi: Kako izbrati ustrezno smučarsko opremo