GRŠKI JOGURT
Narežite nekaj sadja, operite pest jagodičja (mimogrede, tudi to je na seznamu naj živil za zajtrk: borovnice, maline, jagode ...) in že imate slasten zajtrk. Če uporabite zamrznjeno jagodičje, pa tega pogrejte v ponvici, na koncu pa dodajte še nekaj medu. S slastno omakico popestrite okus jogurta.
Toda ko kupujete jogurt, nujno preberite oznake, ker lahko vsebujejo veliko koruznega sirupa ter umetnih sladil in ojačevalcev okusa.