OHLAJEN ANANASOV MATCHA NAPITEK
Sestavine: matcha, ananas, ingver in kokosovo mleko.
V Starbucksu uporabijo sirup z okusom ananasa in ingverja. Doma uporabite sveže sestavine: ananasov sok in svež ingver. Okus bo prav tako osvežujoč. Količino enega ali drugega pa lahko vedno prilagodite svojemu okusu.
SESTAVINE:
● 180 ml hladne vode
● 1 čajna žlička matche v prahu
● 120-180 ml naravnega ananasovega soka
● 1/8 čajne žličke naribanega ingverja
● 60 ml kokosovega mleka
● kocke ledu
● sladilo po okusu
PRIPRAVA:
V mešalnik stresite vse sestavine, razen ledu. Dobro zmešajte, da se vse sestavine združijo.
Opomnik: količino ananasovega soka, kokosovega mleka in sladila prilagodite sovjemu okusu. Lahko začnete z manj enega in drugega in postopoma dodajate.
Prelijte v kozarce in dodajte kocke ledu.
NAMIGI:
● Uporabite lahko tudi katerokoli drugo mleko ali smetano.
● Pri nakupu matche bodite pozorni, ali že vsebuje sladilo.
● Če nimate mešalnika, uporabite dovolj velik kozarec, ki se tesno zapre.
Kliknite NAPREJ in preverite, kaj dobite, ko združite breskev, zeleni čaj in limonado ...
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?