Prehrana - stran 38 - Aktivni.si

Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni: En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate

Diete

Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni: En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate

Ni za vsakogar! Skoraj desetina Slovencev bi se morala izogibati lubenici

Prehrana

Ni za vsakogar! Skoraj desetina Slovencev bi se morala izogibati lubenici

"Pozabljeno živilo" ki so ga oboževale naše babice ima v resnici številne blagodejne lastnosti

Prehrana

"Pozabljeno živilo" ki so ga oboževale naše babice ima v resnici številne blagodejne lastnosti

To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari

Diete

To so tri pijače, ki lahko povsem enostavo pospešijo izgubo kilogramov: Topijo maščobe, zdravnik pa opozarja, da ne smete storiti ene stvari

To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače

Prehrana

To se zgodi z vašim telesom, če prenehate piti sladke pijače

Popolna sladica za vse ljubitelje čokolade: Mini fit tortice brez peke

Zdravi recepti

Popolna sladica za vse ljubitelje čokolade: Mini fit tortice brez peke

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Diete

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Ali je varno zaužiti hrano, na katero je priletela muha?

Prehrana

Ali je varno zaužiti hrano, na katero je priletela muha?

Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro

Prehrana

Ima konzervirana hrana upravičeno slab sloves? TO je 5 živil iz konzerve, ki sodijo med zdravo izbiro

Odločila se je, da bo vsak dan jedla pokovko. Ne boste verjeli, kaj se je zgodilo

Prehrana

Odločila se je, da bo vsak dan jedla pokovko. Ne boste verjeli, kaj se je zgodilo

Nov kuharski hit Instagrama: jajce na oko s feto na tortilji si je ogledalo že 34 milijonov ljudi (video+recept)

Prehrana

Nov kuharski hit Instagrama: jajce na oko s feto na tortilji si je ogledalo že 34 milijonov ljudi (video+recept)

RECEPT: beljakovinska solata s stročjim fižolom

Zdravi recepti

RECEPT: beljakovinska solata s stročjim fižolom

To je najboljša japonska rastlina, ki omogoča zdravo in hitro hujšanje: Zaradi te nenavadne sestavine, ki pomaga kuriti maščobo, jo obožuje cel svet

Diete

To je najboljša japonska rastlina, ki omogoča zdravo in hitro hujšanje: Zaradi te nenavadne sestavine, ki pomaga kuriti maščobo, jo obožuje cel svet

Kdaj je čas, da zavržemo česen?

Prehrana

Kdaj je čas, da zavržemo česen?

5 enostavnih visokobeljakovinskih prigrizkov

Prehrana

5 enostavnih visokobeljakovinskih prigrizkov

To živilo obnavlja kri in uravnava krvno sliko, ima dvakrat več vitamina C kot borovnice in zelo malo kalorij

Zdrava prehrana

To živilo obnavlja kri in uravnava krvno sliko, ima dvakrat več vitamina C kot borovnice in zelo malo kalorij

Ta tropski sadež ščiti pred rakom in znižuje sladkor ter holesterol. Nahaja se v znani omaki

Prehrana

Ta tropski sadež ščiti pred rakom in znižuje sladkor ter holesterol. Nahaja se v znani omaki

Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg

Zdrava prehrana

Razkrivamo točen jedilnik, s katerim je Rebel Wilson izgubila 35 kg

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Diete

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Strokovnjaki so si enotni, to je najbolj zdravo sadje na svetu (in zaveznik za hujšanje), ki ga skoraj nikoli ne jemo

Diete

Strokovnjaki so si enotni, to je najbolj zdravo sadje na svetu (in zaveznik za hujšanje), ki ga skoraj nikoli ne jemo

5 najboljših diet za ženske po 50. letu

Diete

5 najboljših diet za ženske po 50. letu

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Prehrana

S temi priljubljenimi živili v resnici škodite svojim možganom

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

Zdrava prehrana

Recept za dolgo življenje: to v dnevu pojé 101-letni nevrolog

Ne marate stročjega fižola? Po tem receptu si boste premislili!

Zdravi recepti

Ne marate stročjega fižola? Po tem receptu si boste premislili!

Je krompir zdrav? To pravijo nutricionisti

Zdrava prehrana

Je krompir zdrav? To pravijo nutricionisti

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

Prehrana

Zakaj je vodna kreša tako zdrava in kako jo uporabiti?

Če sodite med oboževalce sladoleda in si ga še posebej radi privoščite v poletnih mesecih, vam bo ta recept pisan na kožo.

Še zlasti, če bi sladoled radi jedli vsak dan, toda vseeno malce pazite na kilograme. Preizkusite ta recept za fit sladoled, ki je hiter in enostaven za pripravo, za nameček pa še okusen in poln beljakovin.

Za ogled recepta kliknite naprej. ➡️

Prehrana

Recept za FIT sladoled iz 2 sestavin, ki ga lahko pripravite kar mimogrede