25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Špela Grošelj shujšala kar 16 kg

Špela Grošelj shujšala kar 16 kg (foto: Arhiv Story) Arhiv Story
21. 2. 2012

Pevka Špela Grošelj se je pred letom dni odločila za korenito spremembo v življenju in se lotila hujšanja. Zelo uspešno, saj je v štirih mesecih izgubila kar 16 kilogramov.

Njen glavni cilj je bil bolj zdravo življenje,

ki ga je v zadnjih letih malce zapostavljala.

“Saj sem opazila, da se kilogrami kopičijo, in ko sem se s prijateljico srečala na kavi, sem ji razlagala, da se bom lotila hujšanja, le nekaj trenutkov pozneje pa sem si naročila kakav s smetano. Začeti je pač najtežje in potrebovala sem brco.”

Ko je z njo stik navezalo podjetje, ki iz Danske uvaža prehranska nadomestila znamke Nupo, se je odločila, da jih bo preizkusila, in kmalu je postala tudi njihov prepoznavni obraz v Sloveniji.

Seveda se je morala pri dieti odpovedati svojim najljubšim razvadam in se začeti tudi ukvarjati s športom. Pri fitnes režimu ji je ob strani stal osebni trener Aleš Brumen, Špela pa pravi, da brez podpore zaročenca Bojana ne bi zmogla.

S spremembo prehrane in športa se ji je življenjski ritem popolnoma obrnil

“Moj vsakdanjik je bil takšen: fitnes, šola, dom. To je vse. Vedela sem, da je na dogodkih veliko hrane ter pijače in da bom v skušnjavi. Hrana in pijača sta povezani z druženjem, in če sem ‘na vodi’, nisem preveč družabna. Priznam, da je moje družabno življenje trpelo, vendar mi vseeno ni nič manjkalo.”

Trud je bil poplačan, saj je izgubila zavidljivih 16 kilogramov, prejšnje poletje pa se je po plaži prvič po dolgem času samozavestno sprehodila v novih kopalkah. Ko pogleda nazaj, se ji zdi čudno, da se ni počutila slabo, ničesar ne obžaluje in je vesela, da se je lotila tega izziva.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri