Preverite tudi:
- Pomemben del treninga, ki ga tekači ne bi smeli izpustiti
- 4 vaje za zapeljiv zgornji del telesa
- RECEPTI: 3 slastni prigrizki, ki si jih privoščite po treningu (in vse lahko pripravite vnaprej)
Novo na Metroplay: "Izzivov ne bomo mogli uspešno razreševati, če bomo čakali na tretje življenjsko obdobje"