S peso nad visok krvni tlak

25. 12. 2009

Morda je čas, da se namesto praškov in tablet končno oprimete sveže zelenjave. V manj kot štirih urah lahko sok pese vpliva na znižanje krvnega tlaka za do deset točk.

To je bila ugotovitev britanskih znanstvenikov, potem ko je testna skupina moških popila skoraj pol litra pijače s peso in so jim izmerili pritisk. Nitrati v rdeči pesi se v telesu pretvorijo v dušikov oksid, ki povzroči razširitev krvnih žil. Če vam ne gre v slast sam pesni sok, lahko izberete mešanice z dodatki sokov druge zelenjave ali sadja. Pri izbiri dajte prednost tistim, ki vsebujejo manj natrija oziroma soli.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri